Connaître les faits de base des premiers soins peut littéralement vous aider à sauver des vies, y compris les vôtres. Lorsque vous vous trouvez au milieu d'une situation d'urgence, il est préférable de savoir comment évaluer une situation, ce que vous pouvez faire pour aider et même connaître la différence entre ce qui aide et ce qui ne fait pas. Disons simplement qu'un simple coussin de gaze est généralement plus efficace qu'un garrot lorsqu'il s'agit de saignement.
Nous à côté vif Je veux toujours que vous ayez à jour comment prendre soin de vous, nous avons donc préparé des conseils rapides qui pourraient un jour vous sauver la vie!
Chaque fois que vous avez affaire à une blessure, vous devez toujours essayer de l'élever au-dessus du niveau de votre cœur. Cela calme l'enflure et aide les liquides à s'écouler loin de la zone. Si votre blessure est sur vos hanches ou vos fesses, allongez-vous et élevez-le avec des oreillers. Si vous ne pouvez pas élever la plaie, essayez de la garder au niveau cardiaque ou aussi près que possible.
Les brûlures au premier degré, également connues sous le nom de brûlures superficielles, ont seulement un impact sur la couche supérieure de votre peau. Bien qu'ils puissent être douloureux, ils ne sont pas sérieux. Pour les traiter, rincez la blessure à l'eau tiède. Bien que l'eau glacée puisse sembler plus évidente, elle peut en fait causer plus de lésions tissulaires. Après le nettoyage de la brûlure, appliquez un pack de glace ou une compresse froide. L'utilisation de beurre ou de graisse est un vieux remède folklorique, mais cela peut en fait causer plus de dommages à la plaie car il ralentit la libération de la chaleur. Une pâte fabriquée en mélangeant de l'eau et du bicarbonate de soude peut également aider à libérer la chaleur de la brûlure.
En ce qui concerne les crises cardiaques, une intervention précoce aide à limiter les dégâts. La mastication d'une aspirine peut aider car elle inhibera les plaquettes sanguines qui provoquent la coagulation du sang, ce qui bloque vos artères. Lorsque vous prenez de l'aspirine, il est important de prendre de petites doses et de mâcher la pilule au lieu de l'avaler ou de la prendre avec de l'eau, car cela l'aidera à fonctionner plus rapidement. Essayez de contacter les services d'urgence dès que possible.
Si vous êtes piqué par une abeille, vous devez retirer le Stinger. Bien que l'on croyait généralement que retirer le coucher de la peau minimise le poison, la chose la plus importante est le timing. Vous devez essayer de retirer le Stinger dès que possible, que vous le grattiez, le retirez avec des pincettes ou le retirez. Lorsqu'une abeille perd son dard, il libère un parfum qui attire d'autres abeilles dans la région, qui vous piquera probablement hors de défense. Une fois le Stinger retiré et que vous avez quitté la zone, lavez la plaie et appliquez une compresse froide. Si vous êtes allergique, essayez de garder un auto-injecteur ou EpiPen, à portée de main et contactez les services d'urgence dès que possible.
En ce qui concerne les fractures, n'essayez pas de redresser la plaie, mais gardez le membre stabilisé et immobile à l'aide d'une attelle et d'un rembourrage. L'important est de le garder dans la même position. Bien qu'une fracture puisse être une simple luxation ou une entorse, vous devez toujours demander un traitement médical pour vous assurer que la blessure n'est pas plus grave ou même pour éviter de causer d'autres blessures.
Lorsque vous vous blessez, la première chose que vous devez faire est généralement de nettoyer la blessure. Cependant, lorsque vous vous blessez, la chose la plus importante à faire est de couvrir votre œil, puis de demander de l'aide. En essayant de nettoyer votre œil vous-même, vous pourriez risquer de vous blesser encore plus, causant peut-être des dommages permanents. La principale exception à cette règle est lorsque les produits chimiques sont dans votre œil, auquel cas vous devez le vider avec de l'eau immédiatement.
Les éclats sont pleins de germes et peuvent facilement infecter la peau ouverte, alors n'oubliez pas de rester stérile lorsque vous les traitez. Si vous avez un éclat complètement intégré dans la peau, vous devez d'abord nettoyer la zone avec un antiseptique, puis déloger l'éclat avec une aiguille stérilisée à l'eau bouillante. Une fois délogé, vous pouvez supprimer l'éclat de la pince à épiler. Ensuite, lavez la zone avec du savon et de l'eau.
Dans les émissions de télévision et dans les films, lorsque quelqu'un est mordu par un serpent venimeux, sa première réaction est de sucer le poison. De façon réaliste, Poison est déjà entré dans la circulation sanguine de la victime, donc cela n'aidera pas vraiment. Lorsque vous obtenez une morsure de serpent, la chose la plus importante est de vous détendre. Vous devez garder votre fréquence cardiaque pour ralentir la propagation du poison. De même, prendre des analgésiques peut réellement éclaircir le sang et faire fonctionner le venin plus rapidement. Contactez immédiatement les services médicaux pour obtenir l'anti-venom approprié; Si vous devez vous déplacer pour obtenir de l'aide, assurez-vous de marcher, pas de courir pour rester calme. Si vous le pouvez, appliquez de l'huile de noix de coco sur la plaie, car elle peut aider à combattre les bactéries et les parasites, et en bande.
Rien ne peut ruiner une belle journée à la plage comme une piqûre de méduses. Vous pouvez essayer de rincer la plaie à l'eau salée. Vous pouvez également rincer à l'eau chaude, au vinaigre ou couvrir la plaie d'une solution de bicarbonate de soude et d'eau. Le charbon activé peut également aider à tirer le venin de méduses. Vous avez peut-être entendu la légende urbaine populaire que l'urine peut être utilisée pour traiter les piqûres de méduses. De façon réaliste, l'urine n'a généralement pas assez d'acide pour contrer le venin. Bien que l'urine puisse réduire la douleur, l'eau chaude est tout aussi efficace.
Lorsque vous vous blessez, vous pouvez vous soucier d'obtenir une cicatrice désagréable, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour empêcher une cicatrice de se former. Le bicarbonate de soude possède des propriétés de désinfectant qui aident à empêcher une cicatrice de se former, qui peut éliminer une gale durcie, et qui peut même prévenir l'infection. Lorsque vous traitez une cicatrice avec du bicarbonate de soude, il est important de laisser la plaie se faire exposition à l'air libre. De plus, le bicarbonate de soude peut également être mélangé avec de l'eau pour former un antiseptique.
Si quelqu'un a cessé de respirer, il y a généralement un blocage dans ses voies respiratoires. Allumez la personne sur le dos, vérifiez sa bouche et retirez tout ce qui pourrait bloquer la respiration, même les liquides. Pour ouvrir les voies respiratoires, inclinez la tête et soulevez le menton, plaçant votre main près du haut de la tête ou du front. Alternativement, vous pouvez effectuer ce qu'on appelle une «poussée de mâchoire» en plaçant vos doigts sous la mâchoire et en poussant la mâchoire inférieure, sans bouger le cou, pour ouvrir la bouche. Cela élève la langue loin des voies respiratoires et aide à réduire le blocage de l'air. Après cela, effectuez une inclinaison de tête jusqu'à l'ouverture des voies respiratoires.
Les premiers soins ne sont pas seulement importants lorsque vous vous blessez pour la première fois, mais aussi pendant le processus de guérison. Pour le garder particulièrement en sécurité, essayez de dissoudre l'adhésif en couvrant la zone de l'huile pour bébé, de l'alcool à frotter ou même de l'eau chaude. Vous pouvez également congeler la zone avec des glaçons. Malgré la tentation de simplement le déchirer, il est également important pour la plaie de l'enlever lentement, car vous risquez autrement de déchirer une croûte ou même de rouvrir une coupe.
Quels sont les simples conseils de premiers soins que vous utilisez lorsque vous ou quelqu'un que vous connaissez est blessé? Partagez avec nous dans les commentaires!