Notre corps parle et parfois notre condition physique peut être liée à nos émotions. Lorsque nous ne sommes pas en mesure de libérer des sentiments négatifs, cela peut se manifester en problèmes physiques. Et plus une personne exprime ses émotions, moins elle tombe malade. Voyons quelques raisons psychologiques pour les maladies courantes et nous aidons à éviter les problèmes de santé inutiles.
côté vif se soucie de votre santé physique et mentale et a trouvé des raisons psychosomatiques pour le développement des maladies.
Certains chercheurs disent que certaines conditions allergiques courantes peuvent être liées à la santé mentale. L'eczéma, la forte fièvre et l'asthme peuvent être causés par des maladies mentales. Vous avez peut-être souffert d'allergies depuis des années et des années, mais l'allergène est encore inconnu. Les peurs intérieures peuvent déclencher cette condition.
Les symptômes et la dermatite de l'asthme peuvent être améliorés ou durcis en réduisant la charge des facteurs psychosociaux.
Des problèmes de poids peuvent être causés et déclenchés par l'obsession ou la préoccupation d'un défaut mineur ou imaginaire. Vous pouvez être trop inquiet pour les rides, les petits seins ou d'autres parties du corps.
Prendre soin de votre corps est très important et, bien sûr, nous devons s'en occuper, mais le fanatisme peut conduire à des résultats indésirables ou dangereux.
Vous pouvez commencer à vous soucier d'avoir une maladie grave, même s'il n'y a aucune raison à cela. Et puis après avoir trop réfléchi à cela, vous commencez vraiment à ressentir des symptômes dans votre corps. L'obsession ou la fixation peut provoquer cela.
Parfois, nous pouvons surestimer des problèmes. La fixation de sentiments négatifs ne fait qu'aggraver la situation et rend la maladie plus réelle.
Notre estomac est contrôlé par un système complexe. Le stress de la vie peut moduler les impulsions et provoquer des réactions indésirables à l'intérieur.
L'inflammation de l'estomac et de la gastrite peut être causée par un conflit dans la sphère de vos sentiments:l'incapacité à assumer la responsabilité, à grandir et à trouver un moyen de sortir des conflits difficiles. Lorsque nous refusons de voir un conflit interne, il descend dans le physique afin de faire attention au cerveau.
L'autocritique, la faible estime de soi et les peurs intérieures sont toutes les raisons qui peuvent vous faire inquieter et stress tout le temps.
Vous pouvez vous sentir humilié, sous-estimé en quelque sorte et que vous devez travailler de plus en plus dur pour vous pardonner à certains moments.
Il y a trop d'informations dans votre tête! Parfois, nous nous attendons trop à nous-mêmes et cela peut causer d'autres problèmes physiques.
La dépression récurrente et l'anxiété sont associées à un risque significativement accru de maladie coronarienne. Les troubles dépressifs peuvent également déclencher des événements cardiaques critiques.
Vous pouvez vous sentir anxieux et nerveux de plus en plus chaque jour et sentir votre cœur commencer à battre si vite. Cela peut déclencher des problèmes cardiaques.
Les experts disent que la pleine conscience nous aide à apprendre à recentrer notre attention. Il est important de ne pas juger vous-même et d'autres personnes et de vous désactiver parfois.
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