Des douleurs brûlantes, ternes et pointues ou des crampes dans différentes zones de votre ventre peuvent en dire beaucoup sur ce que votre corps se sent actuellement. Étant donné que le ventre contient beaucoup d'organes importants et de terminaisons nerveuses, il existe de nombreux facteurs qui peuvent provoquer des douleurs à différents endroits. Une alimentation malsaine, trop de nourriture, du tabagisme et des médicaments peuvent provoquer des ulcères, des calculs biliaires ou même des brûlures d'estomac. C'est pourquoi il est important de localiser la douleur et de prendre les mesures nécessaires immédiatement.
côté vif veut souligner une fois de plus l'importance d'un mode de vie sain et vous dire tout sur les nombrages qui sont importants et doivent être pris en charge.
Si vous ressentez une douleur terne dans la zone supérieure de votre estomac ou de votre abdomen et que vous vous sentez gonflé, cela peut éventuellement signifier que vous avez un excès de gaz là-dedans. Vous pourriez également ressentir d'autres symptômes:la douleur qui vient en vagues et provoque une gonflement de votre estomac, vous avez l'impression que quelque chose se déplace dans votre estomac, et vous faites en sorte que vous faites un gaz.
Causes: Une alimentation rapide et une déglutition rapide avec votre bouche peuvent provoquer cette sensation. Les boissons gazeuses, la bière, les produits laitiers et les haricots provoquent la formation de gaz excessifs dans l'estomac.
Solution: Pour éviter cet état inconfortable, il est préférable de consommer moins des aliments qui sont énumérés ci-dessus. Une solution rapide pour ce problème est une pilule avec du charbon activé ou une pilule d'huile de menthe poivrée.
Les brûlures d'estomac (reflux acide) crée une douleur brûlante dans la zone du bas de la poitrine et le sommet de votre abdomen. De plus, vous pouvez vous sentir brûler dans votre gorge et cela soulève parfois un goût acide étrange que vous pouvez ressentir dans votre gorge.
Causes: Il y a un tas d'aliments qui peuvent déclencher des brûlures d'estomac. Parmi eux:les aliments gras et épicés, l'alcool (en particulier le vin rouge), les oignons crus, le chocolat, les agrumes, le café et les boissons caféinées. De plus, fumer des cigarettes aggrave les brûlures d'estomac.
Solution: Essayez de ne pas trop manger - il vaut mieux manger 5 à 6 petits repas pendant votre journée, au lieu de 2-3 énormes repas. De plus, il est recommandé de porter des vêtements amples pour éviter la pression sur votre abdomen et essayer d'arrêter de fumer.
Les ulcères pourraient être la raison d'une douleur aiguë dans la zone abdominale et de l'estomac supérieur. Les ulcères apparaissent lorsque la doublure de l'estomac est endommagée, ils peuvent également être déclenchés par de forts analgésiques. Les autres symptômes des ulcères sont:les changements d'appétit, de nausées, de selles sanglantes ou sombres, de perte de poids inexpliquée, de vomissements et de douleurs thoraciques.
Causes: Utilisation fréquente de l'aspirine, de l'ibuprofène ou d'autres médicaments anti-inflammatoires et du tabagisme et de la consommation trop d'alcool affectent l'estomac et provoque des ulcères.
Solution: Pour prévenir les ulcères, il est recommandé de ne pas boire plus de 2 boissons alcoolisées par jour et de ne pas le mélanger avec des médicaments. Vous devez également limiter les analgésiques et vous laver les mains avant chaque repas. Il est très important de prendre un régime qui comprend des grains entiers, mélangés à des fruits ou des légumes et à arrêter de fumer.
Si votre système digestif est sensible, vous pouvez sentir les crampes et les ballonnements dans votre région du ventre et déclencher le syndrome du côlon irritable. Dans ce cas, 2 résultats possibles peuvent survenir. Soit votre système digestif commencera à travailler très rapidement et entraînera une diarrhée, soit tout ralentira et vous fera constiper.
Causes: On ne sait toujours pas ce qui cause le SCI, mais on pense que cela peut se produire en raison d'une certaine combinaison de mouvements anormaux du tractus gastro-intestinal, d'une conscience accrue des fonctions corporelles et d'une perturbation de la communication entre le cerveau et le tractus gastro-intestinal.
Solution: Dans ce cas, il est préférable de vérifier à quels aliments êtes-vous sensibles et de diminuer leur apport.
Si vous ressentez une douleur aiguë et des crampes dans votre zone abdominale, ayez une diarrhée aqueuse (généralement non nul), des nausées, des vomissements, des douleurs musculaires occasionnelles ou des maux de tête et de la fièvre de bas grade, cela peut indiquer que vous avez une gastro-entérite.
Causes: Vous pouvez être infecté par une gastro-entérite si vous mangez ou buvez des aliments ou de l'eau contaminés, ou si vous utilisez les accessoires, les serviettes et les choses personnelles d'une personne infectée.
Solution: Pour éviter d'être infecté, faites-vous vacciner, lavez-vous les mains avant de manger, assurez-vous que tout le monde chez vous utilise des objets personnels séparés et désinfectez les surfaces dures.
Les douleurs à l'estomac et les ballonnements sont des symptômes courants qui indiquent l'intolérance au lactose. Cela peut provoquer une diarrhée, une augmentation du gaz ou une constipation. Certains autres symptômes peuvent inclure des maux de tête, de la fatigue, une perte de concentration, des douleurs musculaires et articulaires, des ulcères de bouche et des problèmes d'uriner.
Causes: Normalement, l'intolérance au lactose est causée par une carence en lactase enzymatique intestinale. Il divise le lactose en 2 sucres plus petits (glucose et galactose) et permet d'absorber le lactose de l'intestin.
.Solution: Si vous remarquez que vous êtes intolérant au lactose, il est recommandé de suivre un régime sans lactose. Cependant, pour vous assurer de ne pas perdre de calcium et d'autres éléments utiles, que nous obtenons des produits laitiers, essayez de manger plus de produits comme le brocoli, le chou frisé, le thon, le saumon et les produits enrichie de calcium comme le lait de soja.
Une intolérance au gluten présente de nombreux symptômes, et les plus courants sont:la diarrhée, la constipation, les excréments malodorants, les ballonnements, les douleurs abdominales, les problèmes de peau, la perte de poids inexpliquée et la dépression.
Causes: Si vous avez un gluten intolérant, des produits comme le pain, les pâtes ou tout autre aliment contenant du blé et des articles non alimentaires avec des ingrédients à base de blé (comme le jeu-DOH, par exemple), les cosmétiques ou les produits de bain peuvent déclencher ces symptômes.
Solution: Pour contrôler votre sensibilité au gluten, il est recommandé d'essayer d'éviter les aliments et les produits du blé et de consulter votre médecin sur les traitements médicaux possibles.
Ce n'est pas si facile d'indiquer la présence de calculs biliaires dans votre corps. Vous ne réaliserez vraiment qu'ils sont là s'ils sont enflammés et logés dans l'un des conduits qui transportent les jus digestifs du foie à l'intestin grêle. Dans ce cas, les symptômes seront:une douleur grave et soudaine dans l'abdomen supérieur droit, la fièvre, les frissons et les nausées.
Causes: Il existe plusieurs facteurs de risque qui peuvent déclencher la formation de calculs biliaires:être en surpoids ou obèse, être sédentaire, une grossesse, consommer des aliments riches en matières grasses et à haut cholestérol, ne pas manger suffisamment d'aliments riches en fibres, l'hérédité, le diabète et la prise de médicaments qui contiennent des médicaments qui contiennent œstrogènes, comme les contraceptifs oraux ou les médicaments hormones.
Solution: Pour éviter la formation de calculs biliaires, vous devez suivre des règles simples. Ne sautez pas les repas, contrôlez votre poids, si vous suivez un régime - une perte de poids rapide augmente le risque de calculs biliaires. Essayez également de maintenir un poids santé. Être obèse ou sous-poids met votre corps à haut risque.
Une inflammation de l'appendice est appelée appendicite. C’est une maladie dangereuse qui nécessite un traitement médical immédiat. Les symptômes de l'appendicite sont une douleur aiguë près du nombril ou de l'abdomen supérieur qui se déplace vers le bas de l'abdomen droit, le gonflement abdominal, la forte fièvre et l'incapacité de passer le gaz.
Causes: Les causes d'appendicite peuvent être:des ouvertures bloquées à l'intérieur de l'annexe, des tissus muraux annexés qui sont élargis (en raison d'une infection dans le tractus gastro-intestinal ou dans une autre partie du corps), des parasites ou des croissances qui peuvent infecter votre lumière appenative ou endommager votre abdomen .
Solution: Nous ne pouvons pas empêcher l'appendicite. L'appendicite est moins fréquente chez les personnes qui s'en tiennent à une alimentation saine et mangent des aliments riches en fibres comme les légumes frais et les fruits. Si vous pensez que vous pourriez avoir une appendicite, appelez immédiatement votre médecin pour vérifier votre état et administrer le traitement approprié.
important: Si l'un de ces sentiments inconfortables vous arrive, veuillez contacter votre médecin immédiatement.
Avez-vous déjà vécu l'un de ces nombres-nombtions? L'emplacement de la douleur correspondait-il à la cause décrite ci-dessus? Nous aimerions entendre parler de votre expérience dans la section des commentaires!