Bien que les tomates soient généralement sûres à manger, dans certains cas, ils peuvent provoquer des effets secondaires malheureux. Si vous présentez certains des symptômes ci-dessous, vous voudrez peut-être éliminer ou réduire les tomates de votre alimentation pendant environ quatre semaines et voir comment votre corps réagit.
Ici à côté vif , nous avons décidé de vous avertir de quelques réactions dangereuses que les tomates peuvent provoquer à votre corps.
Les tomates sont très acides et peuvent provoquer des brûlures d'estomac chez les personnes ayant des problèmes d'estomac comme la gastrite et le reflux gastro-œsophagien. Même si vous êtes en bonne santé et mangez trop de tomates ou trop de sauce tomate, vous pourriez vous retrouver avec cette sensation de brûlure familière.
Manger trop de tomates peut provoquer des douleurs articulaires. C'est parce que les tomates ont un alcaloïde appelé Solanine, qui renforce le calcium dans les tissus. Trop d'accumulation peut provoquer une inflammation, une douleur et un gonflement dans les articulations.
Comme mentionné dans le point précédent, les tomates conduisent à une accumulation de calcium dans le corps. Ajoutez à cela le fait que les tomates sont également riches en quelque chose appelé oxalate - une substance qui n'est pas métabolisée facilement lorsqu'elle est consommée en excès - et cela peut entraîner des calculs rénaux. Les tomates sont également riches en potassium, ce qui peut altérer la fonction rénale. Si vous souffrez déjà de problèmes rénaux, soyez très conscient de cela.
Les tomates contiennent un composé appelé histamine, qui stimule le système immunitaire pour lutter contre les envahisseurs étrangers. Cela se présente généralement sous la forme de réactions allergiques comme les éruptions cutanées et l'enflure de la langue, entre autres effets désagréables. Pour ceux qui sont déjà diagnostiqués comme étant allergiques aux tomates, ces symptômes peuvent être encore plus graves.
Si vous souffrez d'IBS (syndrome du côlon irritable), les tomates peuvent vraiment déclencher les symptômes. Ceux-ci incluent la diarrhée, les crampes douloureuses, les ballonnements, le gaz et la constipation. Dans ce cas, il est préférable de rester à l'écart des aliments acides comme les tomates et la sauce tomate.
Le lycopène est un type de pigment présent dans les tomates et autres aliments. Lorsqu'il est consommé en bonne quantité, c'est idéal pour la santé cardiaque. Cependant, lorsqu'il est consommé en excès, il peut entraîner une décoloration cutanée, connue sous le nom de lycopenermimie.
Les aliments riches en acide, comme les tomates, peuvent être irritants pour votre vessie. Si vous souffrez d'incontinence ou si vous êtes sujet à des problèmes urinaires, il est préférable d'éviter ou de réduire ces types d'aliments. La cuisson des tomates n'aide pas dans ce cas, et des produits comme la sauce tomate et le ketchup sont encore plus gênants.
Vous devez être très prudent avec les feuilles de tomate car elles sont considérées comme dangereuses pour la consommation. En grande quantité, ils peuvent entraîner des symptômes graves et dangereux. Dans des cas plus extrêmes, les consommer peut même entraîner la mort, il est donc préférable de les éviter complètement. Mieux vaut prévenir que désolé.
Les tomates qui ne sont pas cultivées organiquement sont l'un des aliments qui ont les niveaux les plus élevés de résidu de pesticides. Ces produits chimiques peuvent être vraiment dommageables à votre santé, donc le meilleur plan d'action est d'investir dans des tomates biologiques.
Les tomates font partie d'un groupe de plantes appelées Nightshades. Les alcaloïdes des morsures de nuit peuvent aggraver l'inflammation dans le corps, ce qui est particulièrement mauvais pour les personnes atteintes de maladies auto-immunes. Beaucoup de gens qui souffrent de maladies auto-immunes ont éliminé les nombres de nombres de leur alimentation et affirment que leur santé s'est beaucoup améliorée dans l'ensemble. Si vous avez une maladie auto-immune, c'est quelque chose que vous pouvez essayer.
Avez-vous été surpris de l'un de ces effets secondaires? Pensez-vous que les tomates pourraient affecter votre santé? Partagez vos histoires avec nous!