Si vos mains et vos pieds deviennent engourdis et changent de couleur dans le froid, cela peut être un signe que quelque chose ne va pas

Si nous allons dehors en hiver sans mitaines, nous verrons probablement nos doigts devenir blancs, et nous pourrions même obtenir des épingles et des aiguilles. C’est juste la réaction normale de notre corps aux températures froides, et nos mains reviendront à la normale une fois que nous les aurons réchauffés. Cependant, pour certaines personnes, ces symptômes peuvent être le signe d'une maladie plus grave, appelée maladie de Raynaud, qui peut être nocive pour leur santé.

Nous à côté vif Je voulais en savoir plus sur cette maladie, ses symptômes et comment la prévenir. Voici ce que nous avons découvert!

Quelle est la maladie de Raynaud

Lorsque la maladie de Raynaud se produit, les artères qui fournissent du sang à votre peau étroite en raison des températures froides ou du stress émotionnel. À son tour, cela provoque vos mains, orteils et parfois vos autres parties du corps devenir blanc et / ou bleu et se sentir engourdi . Ensuite, ils deviennent rouges lorsque le flux sanguin revient. Ce processus peut également être accompagné de douleur. Les symptômes ne durent généralement que quelques secondes ou minutes, mais ils peuvent durer jusqu'à plusieurs heures dans des cas graves.

Causes de la maladie de Raynaud

Il existe 2 types de Raynaud - primaire (maladie de Raynaud) et secondaire (syndrome de Raynaud).

La cause de primaire Raynaud est inconnu. Il est normal que les vaisseaux sanguins qui sont proches de votre peau se ratatinent quand il fait froid. Mais lorsque les gens ont la maladie de Raynaud, leurs vaisseaux rétrécissent de plus en plus rapidement que la normale. Cependant, il est plus doux et plus courant que le syndrome de Raynaud, et n'a souvent pas besoin de traitement.

secondaire Raynaud (Syndrome de Raynaud), en revanche, se produit en raison d'une condition sous-jacente ou d'un autre facteur. Il est moins courant que la maladie de Raynaud, mais cela peut provoquer de graves problèmes de santé, comme les plaies cutanées et la gangrène. Pour ce type, des médicaments ou de la chirurgie sont parfois nécessaires.

Certaines causes du syndrome de Raynaud sont:

• Maladies et conditions qui endommagent les artères ou les nerfs qui contrôlent les artères dans les mains et les pieds (par exemple la polyarthrite rhumatoïde et l'athérosclérose)

• Actions répétitives qui endommagent les artères ou les nerfs qui contrôlent les artères (par exemple, taper ou jouer au piano sur de longues périodes)

• Médecine qui rétrécit les artères

• Exposition à certains produits chimiques (par exemple la nicotine)

• Blessures aux mains ou aux pieds

Symptômes de la maladie de Raynaud

Le syndrome de Raynaud affecte généralement les doigts et les orteils, mais il peut également affecter d'autres parties du corps, comme le nez, les oreilles, les lèvres et les mamelons.

En raison des températures froides ou du stress émotionnel, les artères peuvent devenir étroites et réduire ou couper l'approvisionnement en sang à certaines zones. Cela peut les faire:

• devenir blanc puis bleu

• se sentir froid, engourdi ou douloureux

• devenir rouge, picoter ou brûler lorsque le flux sanguin retourne

Comment vous pouvez empêcher un épisode de Raynaud

Afin d'empêcher une attaque de la maladie de Raynaud, essayez de:

• Évitez les températures froides et portez des vêtements chauds, en particulier sur vos mains et vos pieds

• Exercice régulièrement - il aide à améliorer la circulation

• Limitez votre utilisation de caféine et d'alcool

• Évitez de mettre trop de pression sur vos doigts

• Arrêtez de fumer

• Évitez le stress émotionnel et apprenez à le gérer

Vos doigts sont-ils devenus blancs? Vous ou quelqu'un que vous connaissez a ce syndrome? Qu'est-ce qui vous aide à empêcher un épisode de Raynaud?