Cette histoire a commencé 2 ans et 400 livres Il y a, lorsque les jeunes mariés Lexi et Danny Reed passaient leur temps libre à mentir sur le canapé, et quand chacun consommait 8 000 calories par jour. Le poids de Lexi à ce moment était de près de 500 livres, tandis que le poids de Danny était de près de 300 livres. Bien qu'ils soient loin des normes de beauté d'aujourd'hui, ils se sont aimé et voulaient désespérément avoir un enfant. Cependant, ces plans n'étaient pas censés être - en raison de leur obésité, tous deux avaient des problèmes de santé qui les empêchaient de tomber enceintes. C'est à ce moment-là que les anches ont décidé de changer leur vie et leur avenir.
Nous à côté vif Admirez la forte volonté de ce couple et a hâte de partager leur histoire inspirante à l'aide de photos.
Lexi et Danny étaient les personnes les plus heureuses le jour de leur mariage et le poids ne les dérangeaient pas du tout.
Leur vie ensemble n'a apporté aucun changement à leur alimentation:ils prenaient toujours des déjeuners dans des cafés ou commandaient de la pizza et d'autres malbouffe chez eux.
Lexi et Danny ne se sont jamais demandé de changer quoi que ce soit sur leur apparence.
Mais la vie du couple n'a pas été aussi simple - en raison de leur poids supplémentaire, les meubles de leur domicile étaient constamment brisés, tandis que la sortie était toujours associée à des regards de jugement des personnes qui les entourent.
Ce n'est qu'après plusieurs tentatives infructueuses de tomber enceintes et de visiter le médecin que Lexi et Danny ont décidé de changer leur vie pour toujours.
Tout d'abord, ils ont changé leur attitude envers la nourriture.
À partir de maintenant, seuls les plats qu'ils avaient cuits eux-mêmes sont apparus sur leur table, où le contenu calorique a été strictement vérifié et suivi.
Ils ont également inclus beaucoup de légumes et de fruits sur leur menu quotidien.
Après avoir changé leur régime, ils ont pris la décision de commencer à aller au gymnase.
Maintenant, chaque week-end de la famille Reed commence par une séance de formation cardio de 40 minutes.
Lexi et Danny ont décidé que chaque jour passé sur le canapé les distances de leur objectif. «Levez-vous et travaillez!» Ils se disent tous les matins.
Lexi est bien conscient qu'elle a de la cellulite et de l'excès de peau sur ses côtés et son ventre, mais elle aime son corps parce qu'elle est forte et est capable de changer.
Lexi admet fièrement que son corps est un trophée et que sa peau est une cicatrice de bataille.
Elle se souvient également qu'elle s'aime même lorsqu'elle pesait plus de 400 livres. Elle dit que son amour pour elle-même était assez fort pour la transporter à travers tout, pour sa santé et pour devenir une meilleure version d'elle-même.
Non seulement ce couple a changé leur apparence, mais ce projet commun a également rapproché Lexi et Danny les uns des autres - à la fois mentalement et physiquement. "Il fut un temps où Danny ne pouvait même pas embrasser ma taille", se souvient Lexi avec un sourire.
maintenant Lexi pèse 180 livres et Danny pèse 190 livres . Ils ne vont pas s'arrêter à ce stade, et ils continuent de se motiver chaque jour et d'obtenir de nouveaux résultats.
Lorsque Lexi et Danny sont invités à des conseils, ils disent que l'essentiel est d'être gentil avec vous-même et d'apprécier tout le bien que vous avez.
Chaque jour, ces gars inspirent et soutiennent la volonté de tous ceux qui ont fermement décidé de perdre du poids supplémentaire.
Lexi et Danny savent avec certitude qu'ils n'auraient pas pu faire même la plus petite partie de ce qu'ils ont fait, s'ils ne se soutenaient pas mutuellement.
"Entourez-vous de gens pour qui vous êtes parfait, même si vous ne voyez pas vous-même cette perfection", déclarent courageusement les anche.
Qu'est-ce que vous aimeriez changer dans votre vie, mais vous n'avez pas pu faire le premier pas?