En 6 mois, Chris Pratt a perdu 60 livres pour son rôle dans Guardians of the Galaxy . Avec 4 éléments clés, il a atteint ce qui pourrait sembler impossible pour les autres. Il a suivi un régime à faible teneur en glucides, a mangé beaucoup de protéines, formé et bien sûr, a bu beaucoup d'eau. Cependant, il n'est pas le seul à avoir obtenu d'excellents résultats. La bonne motivation peut conduire à des réalisations incroyables.
Nous à côté vif Ayez des photos inspirantes pour vous - pas seulement pour vous donner un coup de pouce sur votre chemin, mais aussi pour dire des félicitations à tous ceux qui sont restés forts jusqu'à la fin.
Essayez-vous de perdre du poids, de vous mettre en forme et de commencer un style de vie plus sain? Avez-vous votre propre réussite de perte de poids?