La caféine est connue au profit de la peau, et c'est un ingrédient essentiel dans de nombreux produits de soin. Mais une tasse de café peut fournir des oligo-éléments importants en interne, et ils peuvent affecter votre apparence de nombreuses manières surprenantes. La plupart d'entre nous ont pensé à abandonner le café à un moment donné de nos vies. Mais il s'avère que votre peau ne vous remerciera probablement pas d'avoir complètement coupé le café.
Nous à côté vif a fait nos recherches pour découvrir comment arrêter la caféine peut affecter votre peau.
Le café possède des propriétés antioxydantes et puissantes anti-inflammatoires qui profitent à votre peau. Boire du café régulièrement peut aider à réduire l'inflammation qui peut provoquer l'acné faciale, selon une étude. Il peut également réduire l'hyperpigmentation cutanée qui a un lien avec l'inflammation.
Les antioxydants dans le café aident également à réduire ce look de «peau d'orange». La caféine provoque le dilatation des vaisseaux sanguins sous la peau, ce qui améliore la circulation sanguine globale. Ceci, à son tour, peut diminuer l'apparition de la cellulite.
Une tasse de café par jour peut aider à protéger votre peau contre le photaging. De nombreux oligo-éléments dans le café, comme les acides chlorogéniques, contribuent à diminuer l'apparition de taches pigmentées.
La rosacée est une affection cutanée très courante qui affecte plus de 14 millions de personnes aux États-Unis. Il peut ressembler à de petites bosses en forme d'acné qui sont en fait de minuscules vaisseaux sanguins sous la surface de la peau. Boire plusieurs tasses de café par jour peut empêcher la rosacée, selon la recherche. Même boire juste une tasse ou 2 par jour peut aider à protéger votre peau de la rosacée.
Le café peut également vous aider à oublier ces cercles sombres obstinés sous vos yeux. La caféine affecte les vaisseaux sanguins qui contribuent aux cercles sombres, les rendant moins visibles.
S'il est vrai que boire trop de café pourrait déshydrater votre peau, il peut également le protéger contre les dommages du soleil. Un groupe de chercheurs a interrogé plus de 100 femmes, et ils ont découvert que les buveurs de café ont beaucoup moins de chances de développer des taches solaires.
Combien de tasses de café buvez-vous par jour? Avez-vous remarqué comment cela affecte votre peau?