Les migraines peuvent provoquer une douleur si intense que seuls ceux qui l'ont vécu peuvent vraiment comprendre. Obtenir un soulagement est extrêmement difficile, et plusieurs fois, les remèdes conventionnels ne fonctionnent pas.
C'est pourquoi bon côté vous apporte des conseils inhabituels pour traiter les migraines. Si vous avez tout essayé et que rien n'a fonctionné, que avez-vous à perdre en essayant quelques autres remèdes?
Habituellement, les remèdes de migraine ont un goût amer qui reste dans votre bouche pendant des heures. C’est pourquoi nous vous apportons cette délicieuse recette de shake. En plus de guérir votre migraine, il fera beaucoup de bien pour le reste de votre corps.
Si une migraine vous attaque juste au réveil et ne vous quitte pas avant de sortir du lit, ce n'est pas une coïncidence. La literie peut être le coupable. Il semble que lorsqu'il est en acrylique ou en polyester, il émet un certain type de gaz qui déclenche des allergies, y compris des maux de tête.
Certains intérieurs automobiles émettent des gaz tels que le xylène, le benzène et l'acétone, qui peuvent déclencher des migraines, du stress et de la somnolence. C'est pourquoi nous vous recommandons d'ouvrir les fenêtres pour permettre la circulation de l'air et l'évasion du gaz.
Lorsque les migraines nous attaquent, nous avons tendance à serrer nos mâchoires, ce qui aggrave la situation. Placez un crayon entre vos dents pour que votre mâchoire se détende et que la douleur diminue.
Prenez une peau de banane propre et frottez de l'alcool dessus. Allongez-vous, mettez-le sur votre front, attachez-le avec de la gaze et laissez-le là pendant une demi-heure. La peau absorbe les toxines accumulées et soulagera la migraine. Osez-vous l'essayer?
Le sel a de nombreuses propriétés qui renforcent votre système immunitaire et équilibrent les substances de votre corps. Avec cette recette simple, vous pouvez combattre les migraines:ajoutez une cuillère à café de sel à un demi-verre de jus de citron et buvez le mélange. C'est simple mais très efficace. Le soulagement est presque instantané!
Il s'agit d'un point d'acupression qui aide à soulager les migraines. Vous devez appuyer fort sur cet endroit et vous détendre et améliorera votre circulation. Essayez également de masser ce point ou de le toucher rapidement, générant des frictions.
Peut-être que la solution à votre douleur est de traiter la cause émotionnelle, et c'est là que le yoga peut aider. On pense qu'une migraine se manifeste comme un blocage chez les personnes qui se limitent à être ce qu'elles veulent vraiment. Cela pourrait être à cause de quelqu'un d'autre ou parce qu'il ne croit pas en eux-mêmes. Lorsque vous ressentez les premiers symptômes d'une migraine, prenez le temps de réfléchir et de faire les positions de «chien face vers le bas» et de «pose d'enfant».