Nous savons tous à quel point il est important de prendre soin de nos dents, en particulier avec le régime très sucré d'aujourd'hui. Mais ce que vous ne saviez peut-être pas, c'est que se brosser les dents empêche les bactéries nocives de voyager dans votre circulation sanguine et de circuler autour de votre corps, de vous endommager en cours de route. Cela nous amène à croire que le brossage des dents peut réellement avoir un impact sur nos vies plus que nous ne le pensons.
côté vif partage pourquoi il est si important d'avoir une bonne routine de soins dentaires et ce qui se passe quand nous ne le faisons pas.
Le brossage deux fois par jour peut protéger votre cœur de l'inflammation et d'autres complications. Lorsque les bactéries nocives traversent votre cœur, il peut faire gonfler le tissu (endocardite). Cela peut également mettre les gens en danger qui ont déjà des problèmes cardiaques, en particulier avec leurs valves cardiaques.
La recherche sur les personnes âgées nous a aidés à comprendre que la santé bucco-dentaire est étroitement liée à la santé pulmonaire. En nous brossant les dents, nous réduisons le risque de répandre une infection de notre bouche à nos poumons lorsque nous respirons. Ceci est important pour être conscient, surtout si vous avez déjà une maladie pulmonaire chronique.
Selon certaines études, il existe un lien étroit entre la maladie des gencives et la démence - en particulier la maladie d'Alzheimer. Une étude réalisée sur 6 000 participants a révélé que les bactéries provenant des infections des gencives se sont rendues au cerveau. Apparemment, cela se produit lorsque nous négligeons de nous brosser les dents et que l'infection passe dans notre corps.
Bien qu'il s'agisse d'un fait bien connu, il y a des effets surprenants que la maladie des gencives peut avoir sur notre corps. Lorsque nous brossons régulièrement, nous empêchons l'accumulation de bactéries malodorantes et nocives, comme la plaque. Négliger nos dents peut entraîner des choses comme la péricoronite, ce qui provoque un gonflement dans les joues, la mauvaise haleine et les ulcères à cause du tissu enflammé.
Les experts ont conseillé de nous brosser les dents au moins deux fois par jour pendant 2 minutes en plus de nettoyer nos langues au moins une fois par jour. Cela aidera à arrêter l'accumulation de bactéries productrices de soufre dans la bouche et la gorge.
Avoir une bouche propre et saine peut être très importante tandis que la grossesse car elle éloigne les infections des gencives qui peuvent affecter le bébé. De telles infections peuvent entraîner un faible poids à la naissance car elle peut potentiellement provoquer une inflammation du placenta. Le gonflement du placenta peut retomber la croissance du bébé dans l'utérus.
Prendre le temps de vous brosser les dents peut vous aider à maintenir une pression artérielle saine. Un lien entre les conséquences des mauvais soins buccaux, comme la maladie des gencives et une pression artérielle plus élevée, a été trouvée. Les personnes souffrant d'une pression artérielle plus élevée peuvent subir une pression supplémentaire sur le corps, comme dans leurs vaisseaux sanguins, leur cœur et d'autres organes vitaux.
À quelle fréquence vous brossez-vous les dents? Que faites-vous d'autres choses pour les garder en bonne santé?