Embrasser quelqu'un que vous aimez ne fait pas que vous et votre partenaire se sentent bien et renforcez votre lien. Il s'avère que cela a beaucoup d'avantages pour la santé. Par exemple, vous pourriez ne pas vous sentir d'humeur à embrasser votre bien-aimé lorsque vous avez mal à la tête, mais c'est exactement ce qui peut vous aider à vous débarrasser!
Nous à côté vif Pensez que cela a tellement de sens que les baisers sont si bons pour notre santé. Alors découvrons quels autres curieux avantages pour la santé existent!
Une étude a révélé que les personnes qui s'embrassaient plus souvent avaient des niveaux de cholestérol inférieurs. Lorsque vous vous embrassez, votre corps commence à produire plus d'ocytocine. Cette hormone aide à soulager le stress et l'anxiété, qui peuvent contribuer à des niveaux élevés de cholestérol. Les baisers peuvent également aider à abaisser votre tension artérielle.
Les baisers diminuent le stress et vous remplit d'émotions positives, ce qui peut aider à réduire les allergies. Cependant, vous devez garder à l'esprit que si votre partenaire mangeait quelque chose à laquelle vous êtes allergique, cela peut provoquer une réaction allergique.
Beaucoup de muscles faciaux sont impliqués lorsque vous vous embrassez, donc cela vous tonifie le visage comme un vrai entraînement. Par minute, vous pouvez même brûler jusqu'à 26 calories. Et parce que les baisers augmentent le flux sanguin vers votre visage, cela peut stimuler la production de collagène et d'élastine, ce qui pourrait aider à rendre votre visage plus jeune.
Si vous avez un mal de tête ou des crampes menstruelles, ce pourrait être une bonne idée d'essayer de soulager la douleur en s'embrassant. Embrasser dilate vos vaisseaux sanguins et abaisse votre tension artérielle, donc cela peut aider à réduire la douleur.
Les baisers augmentent la production de salive, ce qui peut protéger vos dents des bactéries nocives et empêcher la carie dentaire. Certains experts disent également que les ions minéraux de la salive peuvent même aider à réparer les petites lésions dans l'émail des dents. Cependant, votre hygiène buccale et celle de celle de votre partenaire est très importante, car il y a aussi des bactéries qui peuvent être transférées à la cavité qui peuvent être transférées lorsque vous vous embrassez.
Les baisers font également que votre corps produit plus de dopamine. S'il n'y a pas assez de cette hormone dans votre corps, vous pourriez avoir plus de fringales, ce qui signifie généralement que vous voudrez peut-être manger quelque chose de malsain et de calories élevées. Et même après l'avoir mangé, vous pourriez ne pas être entièrement satisfait. Des niveaux plus élevés de dopamine peuvent contrôler votre appétit et aider à prévenir la prise de poids.
La dopamine affecte également vos niveaux d'énergie. Si vos niveaux de dopamine sont faibles, vous pourriez vous sentir plus fatigué et avoir besoin de plus de sommeil que d'habitude. C'est pourquoi les baisers peuvent augmenter l'éveil de votre corps.
Avez-vous déjà remarqué l'un de ces effets après avoir embrassé quelqu'un?