Débutant vos chaussures, la seconde où vous rentrez chez vous est exactement ce dont vous avez besoin pour vous détendre après une journée bien remplie. Mais laisser vos pieds fatigués se détendre n'équivaut pas à aller complètement pieds nus à la maison. En fait, se promener sans chaussures de maison peut avoir des conséquences désagréables pour la santé et la beauté de vos pieds.
Nous à côté vif Sentez-vous également trop paresseux pour changer parfois dans nos chaussures de maison. Et nous avons décidé de découvrir ce qui se passe si vous marchez pieds nus au quotidien.
Même si vous venez de laver le sol, cela ne signifie pas qu'il est complètement sans germe. Vos sols peuvent être propres, mais en réalité, il y a encore de la poussière de maison qui contient beaucoup de bactéries et de champignons nocifs. Si vous vous promenez à pied, vous vous exposez à des micro-organismes qui peuvent infecter la peau de vos pieds. Ceci, à son tour, peut infecter vos ongles et les faire devenir jaunes et cassants.
Marcher pieds nus sur l'herbe de temps en temps est agréable et peut même vous aider à vous détendre, mais cela peut en faire endommager vos pieds. Des surfaces plus douces permettent à vos pieds de couler naturellement et de soutenir l'intérieur de vos pieds. Mais la plupart des étages sont trop durs, et la marche sans le soutien de vos chaussures provoque un stress contre nature, ce qui peut finalement entraîner des douleurs dans vos talons et vos genoux.
Enlever vos chaussures et laisser vos pieds respirer se sent sûrement bien après une longue journée de travail, mais se promener dans la maison sans chaussures pourrait entraîner des chutes et des blessures. Des études ont montré que le port de pantoufles ou de chaussettes sans chaussures peut provoquer des chutes et des muscles tirés à la suite de la chute.
Si vous avez déjà senti que vos pieds étaient douloureux après avoir marché pieds nus, il y a en fait une explication scientifique à cela. Marcher pieds nus sur des surfaces dures provoque une distribution inégale de poids sur vos pieds. Ce déséquilibre peut aggraver les déformations existantes du pied et peut même affecter les parties supérieures de votre corps, provoquant vos genoux et le dos à la douleur.
En plus de faire vous faire mal aux jambes et votre dos, marcher pieds nus peut-être régulièrement entraîner une odeur corporelle désagréable. Ne pas porter de chaussures signifie aucune protection contre les bactéries dans les douches de gym et même à la maison. Lorsque vous marchez pieds nus, vous pouvez facilement entrer en contact avec ces infections, ce qui peut faire sentir vos pieds.
Marchez-vous souvent pieds nus? Avez-vous remarqué comment cela vous affecte?