Notre corps est un système très complexe, où tout est connecté d'une manière ou d'une autre. Et c'est pourquoi lorsque quelque chose ne se passe pas comme il se doit, il envoie des messages à d'autres parties du corps comme signe d'avertissement. C'est dans notre pouvoir et nos connaissances pour pouvoir reconnaître ces signes et nous assurer de corriger ce qui doit être fixé.
côté vif veut que vous puissiez reconnaître les problèmes de santé sous-jacents possibles à travers ces manières très simples.
La façon dont vous pouvez vérifier si vous avez une porosité des cheveux basse est de laisser tomber une seule mèche de vos cheveux lavés et secs dans un verre d'eau. Si le brin coule au fond du verre , votre porosité est très élevée. Cela signifie que vos cheveux absorbent tous les produits que vous utilisez très rapidement et que l'air sèche en un instant. Cependant, il est généralement très sec et a tendance à devenir crépu.
Afin de traiter une grande porosité, vous devez trouver les meilleurs produits possibles. Vous devez rechercher des produits qui ont des ingrédients «plus lourds», tels que huiles et beurres . Vous pouvez également ajouter un traitement de conditionnement en profondeur à votre routine hebdomadaire.
Les femmes ménopausées produisent moins d'œstrogènes que leurs besoins corporels afin de maintenir la durabilité osseuse. Et les rides du cou profonde sont un signe concernant que les os deviennent plus fragiles et moins dense. Cela signifie que le danger de fracturer les os est beaucoup plus élevé. Les suppléments de calcium et de vitamine D pourraient être une très bonne idée pour éviter l'ostéoporose.
Ces rides pourraient également vous dire que vous devriez vérifier Les performances de votre thyroïde . Si la condition continue de s'aggraver et n'est pas traitée, elle peut commencer à montrer sur votre cou, entre autres. Ce ne sont pas seulement les rides que vous devriez rechercher, mais aussi la peau squameuse.
Les raisons les plus courantes de l'apparence des ulcères sont le tabagisme, les allergies, vous mordant accidentellement la langue et l'inflammation. Cependant, si rien de ce qui précède s'applique à vous, vous pourriez être déficient en vitamine-B12, fer ou folate . Ces lacunes ne se développent pas du jour au lendemain mais se développent progressivement sur une période prolongée.
Certains autres signes d'avertissement pourraient être fatigue, étourdissements, rythme cardiaque irrégulier, et la faiblesse musculaire. Si vous expérimentez tout cela, vous devrez apporter des modifications drastiques à votre alimentation et commencer à prendre les suppléments nécessaires.
Les raisons les plus courantes pour éplucher les ongles et les cuticules sont la carence en fer et la déshydratation. Si une carence en fer n'est pas traitée dans le temps, , cela peut entraîner une anémie , ce qui peut également entraîner de multiples problèmes de santé, tels que des douleurs thoraciques. D'autres raisons de vos mauvais ongles peuvent être votre thyroïde sous-active, votre maladie pulmonaire ou même la maladie rénale. La meilleure façon de traiter vos ongles à la maison est de manger un régime riche en fer et de garder vos ongles hydratés.
Maintenant, si vous commencez à remarquer des taches blanches sur vos ongles, il y a 4 raisons possibles: allergies, infection fongique, blessure ou carence minérale . Vous devez prêter une attention particulière au dernier, car il devra être traité avec des soins supplémentaires. Le zinc et le calcium sont les coupables les plus courants pour cette carence, et faire un test sanguin devrait être la première chose que vous faites.
Les talons fissurés peuvent être causés par la peau sèche, le froid ou si vous vous tenez pendant plusieurs heures par jour. Cependant, ils peuvent être des indicateurs de problèmes plus graves, tels que l'eczéma, l'hypothyroïdie et le diabète. Vous pouvez traiter vos talons en les trempant dans de l'eau savonneuse pendant 20 minutes et les frotter avec une pierre ponce. Ensuite, vous devrez appliquer une crème hydratante lourde qui comprend l'acide lactique, l'huile de jojoba ou le beurre de karité.
Vous devrez voir un médecin si vos traitements à domicile n'améliorent pas du tout vos talons. Il existe de nombreux traitements que votre podiatre peut faire ou prescrire, comme un hydratant beaucoup plus fort . Ce que vous pouvez faire quotidiennement, c'est vérifier vos talons, les laver soigneusement et porter des chaussures de soutien.
La rosacée est la cause n ° 1 de rougeur autour de ces zones, et elle affecte environ 14 millions de personnes aux États-Unis seulement. les personnes de plus de 30 ans et avec une peau claire sont plus susceptibles de le développer car la rosacée affecte rarement les enfants. Certains des signes les plus courants sont le rinçage, les rougeurs persistantes, les bosses et les boutons et les vaisseaux sanguins visibles. D'autres signes moins courants incluent l'irritation des yeux, l'épaississement de la peau et l'enflure.
La façon dont la rosacée est généralement traitée est avec topique et médicaments oraux que votre médecin vous prescrira. Dans des cas plus graves, les médecins peuvent utiliser des traitements au laser afin d'éliminer tous les vaisseaux sanguins visibles.
Si vous n’avez pas d’infection et n’êtes pas allergique à quoi que ce soit et que vous avez toujours un œil enflé, alors la cause la plus courante est évidente. surconsommation de sel conduit à plus d'eau piégée dans votre corps et votre visage, y compris la zone sous vos yeux. Vous devrez réduire le sel que vous consommez et peut-être augmenter votre apport en potassium. Certaines autres causes peuvent être la maladie de Grave, un canal lacrymal bloqué, le tabagisme et ne pas dormir suffisamment.
Une fois que vous connaissez la source de votre problème, vous devrez commencer à le traiter. Compresses froides, sachets de thé, Et les massages faciaux sont quelques-unes des choses les plus simples que vous puissiez faire par vous-même. Si, cependant, le gonflement ne disparaît pas quoi que vous fassiez, vous devrez voir un médecin.
Avez-vous déjà découvert un problème de santé grave grâce à un petit signe dans votre corps que vous ignoreriez normalement?
Vous avez des photos ou des histoires sympas et vous voulez être présenté du bon côté? Envoyez-les très ici et maintenant. En attendant, nous attendons!