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11 erreurs courantes que les gens font lorsqu'ils essaient de perdre du poids La plupart des gens savent que si vous voulez perdre du poids, vous devez consommer moins de calories et dexercer régulièrement. Cependant, 2022/1/22 3:32:38
9 habitudes pour perdre des kilos en trop sans même s'en remarquer Selon lOrganisation mondiale de la santé, le nombre de personnes souffrant dobésité a augmenté 3 fois au cours des 40 dernières années. Pres 2022/1/22 3:32:37
10 façons cachées le massage des pieds peut vous aider à traiter les problèmes de santé les plus courants Après une longue journée de travail, obtenir un massage des pieds est un excellent moyen de se détendre. Les massages des pieds ne sont pas 2022/1/22 3:32:37
Une séquence de yoga efficace qui peut sculpter votre corps et vous vider votre esprit Non seulement le yoga vous aide à trouver lharmonie et à effacer lesprit des pensées inutiles, mais cela aide également à renforcer le corps 2022/1/22 3:32:36
9 exercices de Cindy Crawford qui peuvent transformer votre corps en 10 minutes par jour Dans les années 90, le mannequin légendaire, Cindy Crawford, a publié plusieurs séances dentraînement vidéo qui ont connu un succès incroyab 2022/1/22 3:32:35
10 signes vous êtes en bonne forme même si vous n'allez jamais au gymnase Dans certains États, les gens dépensent plus de 100 $ chaque mois pour leurs abonnements au gymnase, mais nous ne vous en voulons pas si len 2022/1/22 3:32:35
Une séance d'entraînement de 5 minutes pour soulager les douleurs graves du bas du dos Les douleurs au bas du dos peuvent être causées par de nombreux facteurs. Parfois, cest un symptôme dun dysfonctionnement du corps grave ou 2022/1/22 3:32:30
16 façons dont la forme de votre corps peut indiquer les problèmes de santé Le corps humain se présente sous de nombreuses formes et tailles et il peut ne pas sembler important de connaître les détails de votre propr 2022/1/22 3:32:29
Quel est le régime Dukan et pourquoi la duchesse de Cambridge le suit Le neurologue et nutritionniste français, le Dr Pierre Dukan, a développé un système de nutrition qui, selon les experts, est lun des régime 2022/1/22 3:32:29
9 situations lorsque l'eau potable doit être strictement évitée Peu de gens vont au gymnase ou dînent sans boire de leau. Cependant, trop de consommation de liquide peut entraîner de graves problèmes de s 2022/1/22 3:32:28
Le régime militaire de 3 jours peut vous aider à sortir de vos vêtements Le régime militaire est un plan alimentaire à court terme qui prétend vous aider à perdre jusquà dix livres en très peu de temps. Une étude 2022/1/22 3:32:27
12 tronçons que vous pouvez faire à la maison pour brûler les graisses En ce qui concerne la perte de poids, beaucoup dentre nous croient que ce nest possible que grâce à des entraînements cardio intenses. Cepen 2022/1/22 3:32:27
7 erreurs de régime qui peuvent déclencher des maux de tête et des migraines graves Bien que la cause exacte des migraines soit encore inconnue, les experts conviennent que de graves maux de tête peuvent être provoqués par l 2022/1/22 3:32:26
5 exercices de dos pour vous faire sentir que vous venez de faire un massage Si votre dos est fatigué, mais que vous navez pas le temps dobtenir un massage relaxant, ces 5 exercices détirement efficaces seront utiles. 2022/1/22 3:32:25
10 habitudes que nous pensions être bonnes, mais elles ne sont pas Lorsque nous étions enfants, nos parents nous ont appris à nous brosser les dents après avoir mangé, à ne pas nous asseoir devant lécran de 2022/1/22 3:32:25
9 manger des mythes que les gens ne devraient pas aimer sur Facebook Boire du café est mauvais pour votre santé. - Cest ce que nous lisons parfois sur Facebook, nous aimons le message, puis nous décidons daban 2022/1/22 3:32:24
14 moyens efficaces de traiter et de prévenir les infections oculaires naturellement Aux États-Unis, plus dun million de personnes souffrent dun certain type dinfection oculaire chaque année. La plupart de ces infections peuv 2022/1/22 3:32:23
10 découvertes scientifiques qui sont importantes à savoir si vous vous souciez de votre santé La santé dune personne dépend directement de son style de vie. Et cest pourquoi nous devons absolument garder une trace des dernières découv 2022/1/22 3:32:23
8 signaux que votre corps vous donne lorsque vous avez besoin de plus de vitamines Même sil y a des tonnes de remèdes pour compenser un manque de vitamines, les personnes de différents pays souffrent encore dune carence en 2022/1/22 3:32:22
10 Idées fausses épouvantables sur la santé des femmes qui peuvent avoir de graves conséquences LAmerican Society for Reproductive Medicine a constaté que 40% des femmes dâges différents connaissent très peu leur propre corps. Labsence 2022/1/22 3:32:21

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