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La science explique combien nous avons vraiment besoin en fonction de notre âge Nous avons entendu beaucoup dinformations sur nos horloges biologiques et comment le respect de nos cycles de sommeil peut avoir de grands a 2022/1/22 3:50:34
11 remèdes naturels qui peuvent faire disparaître vos allergies pour de bon Les statistiques montrent que plus de 10% à 30% de la population mondiale est affectée par des allergies saisonnières et rhinite allergiqu 2022/1/22 3:50:33
8 réels avantages de la marche que nous ne nous attendions pas à être vrai Selon Medicine and Science in Sports and Exercise Journal, la marche aide à réduire le risque de toutes les maladies chroniques et est consi 2022/1/22 3:50:33
10 choses qu'il est recommandé de cesser de faire pour rendre visite aux médecins moins souvent Si nous interrogeons les gens sur leurs habitudes les plus nocives, ils mentionneront probablement le tabagisme, labus dalcool, la malbouffe 2022/1/22 3:50:32
Si vous souffrez de vessie hyperactive, voici 5 façons de la traiter En règle générale, la plupart des gens urinent environ 6 à 7 fois par jour. Si vous ressentez le besoin de faire pipi plus fréquemment ou si 2022/1/22 3:50:31
7 exercices pour soulager les maux de dos en 10 minutes Environ 54% des personnes se plaignent davoir une sorte de maux de dos. 26% de ces personnes ont admis que la raison derrière les maux de do 2022/1/22 3:50:30
12 façons soutenues par la science de perdre du poids sans régime strict Savez-vous que vous avez besoin de 1 heure et 40 minutes de marche rapide pour brûler la quantité de calories contenues dans une barre de ch 2022/1/22 3:50:25
4 façons d'éliminer et d'éviter efficacement les points noirs Bien que trouvés principalement sur le visage, les points noirs sont des imperfections qui peuvent apparaître sur nimporte quelle zone de vo 2022/1/22 3:50:25
La saison des tiques arrive, assurez-vous que vous êtes en sécurité Il y a plus de 850 espèces identifiées de tiques du monde entier et leurs populations et le nombre de maladies quils transmettent augmentent 2022/1/22 3:50:24
10 façons peu connues d'arrêter les problèmes d'estomac Qui na pas de problèmes destomac de temps en temps? Il y a des dizaines de raisons pour lesquelles vous pourriez obtenir des douleurs ventre 2022/1/22 3:50:23
9 hormones qui entraînent une prise de poids et des moyens de l'éviter La prise de poids est souvent associée à la suralimentation et peut être causée par diverses hormones qui se déroulent. Bien que prendre du 2022/1/22 3:50:22
9 aliments qui peuvent détruire votre corps Lorsque nous choisissons des aliments sains dans le supermarché, nous espérons acheter quelque chose dutile pour nous-mêmes et notre famille 2022/1/22 3:50:21
10 exercices qui peuvent aider à tonifier vos fesses même si vous êtes un paresseux Nous voulons tous obtenir un cul à la sortie de lété. Et maintenant, il ne nous reste que quelques jours pour construire le corps de nos rêv 2022/1/22 3:50:21
8 exercices et asanas de yoga pour faire fondre la graisse du ventre Lorsque nous avons du mal à entrer dans le jean que nous portons il y a quelques mois, nous réalisons quil est temps de commencer à faire de 2022/1/22 3:50:20
8 exercices pour vous faire vous sentir mieux pendant la grossesse Les scientifiques affirment que lentraînement modéré pendant la grossesse diminue différents risques, comme les maux de dos, la dépression, 2022/1/22 3:50:19
7 signes que vous mangez trop de sel Selon les directives alimentaires les plus récentes, il est recommandé de prendre 2 300 milligrammes de sodium (1 cuillère à café) par jour. 2022/1/22 3:50:18
9 mythes dangereux sur les taupes et le dontan auxquels même certains médecins semblent croire En fait, il y a beaucoup de faux faits sur Sunntan et le mélanome que beaucoup de gens semblent croire. Certaines personnes sonnent lalarme 2022/1/22 3:50:18
10 moyens efficaces pour empêcher une éruption cutanée sur les cuisses intérieures Le frottement est caractérisé par une peau douloureuse irritée sur les cuisses intérieure et parfois même des cloques causées par la combina 2022/1/22 3:50:17
8 signes d'avertissement de préménopause que vous ne connaissez peut-être pas Ce ne sont pas seulement des bouffées de chaleur et des périodes manquantes qui signalent que vous passez tranquillement à la ménopause, il 2022/1/22 3:50:16
13 combinaisons alimentaires qui peuvent accélérer votre perte de poids Changez-vous votre alimentation pour obtenir ce beau corps de plage pour lété? Saviez-vous que combiner les aliments ensemble peut réellemen 2022/1/22 3:50:15

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