changer l'heure de la journée

Question
Je prends Yasmin depuis 6 mois maintenant. J'ai toujours pris la pilule tous les jours à 7h30, plus ou moins une minute ou deux. Je vais voyager cet été dans un fuseau horaire légèrement différent et j'ai pensé que j'aimerais passer à une heure plus tard. Y a-t-il un risque à changer brusquement d'heure ou dois-je l'augmenter de 10 minutes chaque mois jusqu'à mes vacances ? Ce ne sera que temporaire, car je voudrai revenir à 7h30 après la fin de mes vacances. Quelle est la définition de "prendre des pilules à temps" ?

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Bonjour Vicky,
Je ne suis pas médecin, je vous conseille donc de consulter votre médecin. Je viens de lire un article qui stipulait que vous deviez prendre votre pilule dans les 2 à 4 heures suivant l'heure précédente. Je pense donc que vous devriez être d'accord avec seulement une heure de décalage horaire. Avez-vous eu des effets secondaires des pilules? Faites-moi savoir si je peux vous aider davantage.
Diane Cheryl
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