Méthode d'allaitement pour l'aménorrhée lactationnelle

Pouvez-vous tomber enceinte pendant l'allaitement ?

Bien que la méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée soit une option efficace de contraception, il y a certaines choses à sachez que si ce n'est pas le cas, vous pouvez tomber enceinte pendant l'allaitement.

• Vous ne devez compter sur l'allaitement continu comme méthode contraceptive que si moins de six mois se sont écoulés depuis votre accouchement et si vos règles ne sont pas encore revenues.
• Si vous êtes une maman qui allaite, vous serez peut-être plus à l'aise avec une méthode contraceptive supplémentaire.

Comment fonctionne l'allaitement maternel continu

L'allaitement peut être utilisé comme méthode contraceptive si vous pratiquez l'allaitement continu après l'accouchement. Pour que la MAMA soit efficace, vous devez uniquement allaiter votre bébé, cela signifie que votre bébé ne boit rien d'autre que votre lait maternel. L'allaitement continu fonctionne parce que l'hormone nécessaire pour stimuler la production de lait empêche la libération de l'hormone qui déclenche l'ovulation. Et, la grossesse ne peut pas avoir lieu si votre corps ne libère pas d'ovule chaque mois.

Avantages de la MAMA

L'allaitement est une méthode de contraception sûre et efficace. La méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée :

• N'a pas d'effets secondaires.
• Est pratique et gratuit.
• N'affecte pas votre équilibre hormonal naturel.
• Ne nécessite aucune ordonnance ni surveillance médicale.
• Est immédiatement efficace.
• Réduit les saignements après l'accouchement.
• Permet une plus grande spontanéité sexuelle :rien ne doit être mis en place avant d'avoir des rapports sexuels (comme un préservatif, un préservatif féminin, un spermicide, une éponge ou un diaphragme).

L'allaitement continu offre également de nombreux avantages pour la santé de votre bébé. Ceux-ci incluent :

• Accroître le contact corporel, ce qui améliore le confort de votre bébé et renforce le lien entre maman et bébé.
• Protection contre le développement d'allergies et peut protéger contre le développement de l'asthme.
• Permet le passage de certains des anticorps de la mère qui peuvent protéger votre bébé de certaines infections.
• Offrir à votre bébé la meilleure nutrition disponible.

Inconvénients de l'allaitement continu

• Aucune protection contre les infections sexuellement transmissibles.
• Ne peut être invoqué que pendant six mois après livraison.
• Peut diminuer la lubrification vaginale.
• L'allaitement maternel exclusif peut être difficile à réaliser.
• Certaines femmes disent que l'allaitement peut rendre le sein moins sexuel.

Efficacité de la méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée

L'allaitement maternel continu est jusqu'à 98 % efficace comme contraceptif naturel jusqu'à six mois après l'accouchement et si vos règles ne sont pas revenues.

• Utilisation typique :efficace à 95 %
• Utilisation parfaite :efficacité à 98 %

Cela signifie que sur 100 femmes qui utilisent la MAMA, 5 tomberont enceintes au cours de la 6 premiers mois (avec une utilisation typique) et moins de 2 deviendront enceintes avec une utilisation parfaite.

• Les taux d'efficacité ne s'appliquent qu'aux femmes qui allaitent exclusivement pendant les 6 premiers mois suivant l'accouchement.

Si vous ne voulez pas tomber enceinte pendant Allaitement

Si vous comptez sur l'allaitement continu comme méthode de contraception, c'est très important que vous comprenez ce qui suit (sinon, vous pourriez tomber enceinte pendant l'allaitement) :

• Vous ne pouvez compter sur l'allaitement continu (comme moyen de contraception) que pendant six mois après l'accouchement.
• Pendant cette période, ne substituez pas d'autres aliments à un repas au lait maternel.
• Vous devez allaiter votre bébé au moins toutes les quatre heures pendant la journée et toutes les six heures la nuit.
• Vous n'avez pas eu de règles mensuelles depuis que vous avez accouché.

Donc, pour une efficacité maximale, vous ne devriez pas compter sur LAM pendant plus de 6 mois ou si vous avez eu des règles depuis l'accouchement. Cela signifie que même si vous allaitez exclusivement votre bébé, vous devez choisir une autre méthode de contraception avant que le bébé n'ait atteint l'âge de six mois (ou si vous avez vos règles avant).

En outre, la méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée n'est efficace (comme contraception) que si vous nourrissez votre bébé au moins 6 fois par jour, avec les deux seins. Vous ne pouvez pas non plus remplacer le lait maternel par d'autres aliments. Les femmes qui allaitent et qui dépendent de la MAMA pour prévenir une grossesse doivent :

• Limiter le nombre d'alimentations supplémentaires données à leurs bébés à 5 % à 10 % maximum pour obtenir les meilleurs résultats contraceptifs.
• Nourrir leur bébé toutes les 4 heures pendant la journée et toutes les 6 heures la nuit ; espacer ainsi les tétées maximisera l'efficacité de l'allaitement continu.

Qu'en est-il de l'expression du lait maternel ?

Vous vous demandez peut-être si tirer du lait maternel pour le mettre dans des biberons réduira l'allaitement continu efficace. Il semble que la réponse à cette question soit oui. L'American College of Obstetricians and Gynecologists indique que l'allaitement direct (et non l'expression) est la méthode la plus efficace pour les femmes qui utilisent la méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée. Lorsque vous donnez le biberon à votre bébé (même si le biberon contient votre lait maternel tiré), cela diminue la fréquence et la vigueur de la succion de votre bébé. Cela peut également réduire votre réponse neuroendocrinienne maternelle, ce qui signifie que vous avez plus de chances de retrouver votre fertilité et que vous pourriez tomber enceinte même si vous allaitez.