* Fluctuations hormonales: La baisse des niveaux d'oestrogène pendant la ménopause peut entraîner une augmentation de la production de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau. Cela peut entraîner:
* melasma: Des taches brunes, généralement sur le visage, mais apparaissent également sur le cou, les bras et le dos.
* Freckles: Assombrissement ou apparence de nouveaux taches de rousseur.
* taches d'âge (taches hépatiques): Des taches plates et brunes qui apparaissent souvent sur les zones exposées au soleil.
* peau d'amincissement: À mesure que la peau s'amincit avec l'âge, elle devient plus sensible aux dommages au soleil et aux pigmentation changent.
* Sensibilité accrue: Certaines femmes éprouvent une sensibilité accrue au soleil pendant la ménopause, ce qui les rend plus sujets à la pigmentation induite par le soleil.
Si vous remarquez les changements de pigmentation pendant la ménopause, il est important de:
* Protégez votre peau: Portez un écran solaire quotidiennement, même les jours nuageux et portez des vêtements de protection à l'extérieur.
* Voir un dermatologue: Ils peuvent aider à déterminer la cause de la pigmentation et recommander des options de traitement, telles que les crèmes topiques, la thérapie au laser ou les peelings chimiques.
* mode de vie sain: Manger une alimentation équilibrée, gérer le stress et dormir suffisamment peut également contribuer à une peau saine.
N'oubliez pas que les changements de pigmentation sont courants et traitables. En comprenant les causes et en prenant des mesures préventives, vous pouvez gérer l'apparence de votre peau pendant la ménopause.