Question Bonjour Dr Ramirez,
Je suis préoccupé par les quantités et les types de vitamines que je devrais prendre pendant (début) la grossesse. Les prénatals sur ordonnance ne répertorient pas les ingrédients, et il ne semble pas y avoir de liste claire et nette de ce dont les femmes enceintes ont vraiment besoin. Par exemple, quelle quantité de DHA est nécessaire ? J'ai entendu dire qu'il fallait entre 200 et 1 200 mg ? Et qu'en est-il des vitamines liposolubles A, D, E et K ? Je prends actuellement un prénatal (Rx), du calcium, du B-12, du complexe B, de l'acide folique supplémentaire (hx de spina bifida dans la famille de mon mari) et de l'huile de poisson. Je sais que certaines vitamines sont toxiques à des doses trop élevées et que d'autres peuvent causer de graves malformations congénitales si elles ne sont pas à des doses suffisamment élevées. Existe-t-il une ressource quelque part, ou avez-vous une liste de ce qui est recommandé ?
Merci de votre aide,
Polly
Canton, Michigan
Répondre Bonjour,
Je ne connais aucune ressource qui énumérerait les besoins absolus en vitamines, autres que l'acide folique (1 mg). Les vitamines prénatales varient dans leur contenu. Récemment, le DHA s'est avéré bénéfique et a donc été ajouté au PNV. Idem avec les acides gras. Je ne suis pas sûr qu'ils fassent vraiment une différence. Tant que vous prenez une vitamine prénatale, je ne pense pas que vous ayez à vous soucier de prendre des doses qui pourraient nuire à la grossesse. Les fabricants y sont particulièrement attentifs en raison du risque de litige.
Vous voudrez peut-être interroger le site Web de l'ACOG et voir s'il contient des informations spécifiques. C'est le Collège américain d'obstétrique et de gynécologie.
Sincèrement,
Edward J. Ramirez, MD, FACOG
Directeur médical exécutif
Le Centre de Fertilité et de Gynécologie
Programme de FIV de Monterey Bay
www.montereybayivf.com
Monterey, Californie, États-Unis
