douleur au bas du dos après massage

Question
Je reçois des massages à différents endroits depuis des années, donc je ne suis pas étranger à ses effets secondaires. Je n'ai jamais ressenti de douleur le lendemain, sauf une fois quand j'en ai reçu une d'un homme qui m'a fait un tissu profond sur les épaules. Après avoir eu mal pendant plusieurs jours, poste, je n'en ai jamais demandé depuis. J'ai reçu un massage "régulier" d'une fille à qui je n'étais jamais allée auparavant (l'autre employé a quitté l'entreprise) vendredi dernier. Elle a fait un excellent travail sur mes épaules et mon dos. J'ai ressenti une petite gêne lors de la partie épaule, mais aucune lorsqu'elle a travaillé sur le bas de mon dos. Eh bien, le lendemain, je pouvais à peine me baisser pour m'habiller. Je suis allé au gymnase et j'ai fait ma routine de natation normale en espérant que cela me ferait travailler le dos, mais en vain. J'ai appliqué un coussin chauffant, une pommade musculaire et de l'ibuprofène. C'est maintenant lundi et j'ai toujours mal. J'ai appelé l'établissement aujourd'hui pour parler à la fille, mais elle n'était pas là. Combien de temps pensez-vous que cette douleur va continuer ? C'est le muscle qui court horizontalement dans ma région lombaire. J'apprécie toute idée que vous pouvez me donner. Merci!

Répondre
Bonjour Margie !

Désolé, votre dos vous dérange ! Je suis un peu perdu pour expliquer votre mal de dos sans vous évaluer moi-même, mais d'après ce que vous avez décrit, je ne pense pas qu'il y ait un lien entre le massage et la lombalgie.

C'est à moins que vous ayez fait un travail vraiment profond là-bas ou qu'elle ait fait des exercices d'étirement / de mobilisation sur votre dos. Sinon je ne vois pas comment le massage aurait pu provoquer cette réaction. Cependant, il est possible que son travail ait desserré des choses qui étaient si serrées et raides que vous ne pouviez même plus vous sentir normalement. Cela peut arriver dans les cas où les muscles tendus se relâchent suffisamment pour ressentir à nouveau une certaine sensation, mais cette sensation est désagréable. C'est cependant un signe de progrès (sauf si vous avez une blessure au dos d'une sorte que vous n'avez pas mentionnée).

Quoi qu'il en soit, si la douleur ne s'estompe pas et ne s'atténue pas d'elle-même en une semaine, vous pourriez envisager de consulter un chiropraticien ou un médecin.

Meilleurs vœux!
Mike