Question Bonjour Jessica,
On m'a diagnostiqué une vessie hyperactive il y a 3 mois et je la traite avec des médicaments sur ordonnance, une thérapie chiropratique et l'acupuncture.
J'aimerais savoir si, d'après votre expérience, le massage des tissus profonds aiderait de manière cumulative à traiter mon état. En ce moment, je ressens des contractions aléatoires de la vessie qui se produiront des jours complètement aléatoires. Ils peuvent durer quelques secondes et se répéter plus tard dans la même journée.
Merci pour votre conseil.
Salutations,
Steve
Répondre Steve,
Merci de m'avoir fait confiance pour votre question.
Quels ont été les résultats avec l'acupuncture ? N'importe quoi? ou combien de temps ont-ils duré?
J'ai quelques commentaires sur la vessie hyperactive et le massage. Personnellement, je ne pense pas que la technique des "tissus profonds" soit la meilleure. Avez-vous essayé la réflexologie ? Un bon réflexologue peut faire beaucoup pour ces problèmes (je peux essayer de vous aider à en trouver un si vous le souhaitez).
Si vous souhaitez opter pour des méthodes de massage plus traditionnelles, je suggérerais probablement un massage abdominal. Voici un lien vers quelque chose que vous pouvez même essayer vous-même (dans une certaine mesure) et voir si vous obtenez un soulagement du massage. http://www.massagecures.com/overactive-bladder/
Mon conseil en général (et vous pouvez en parler avec votre thérapeute) est de commencer par quelques séances à proximité, puis de sevrer (ou de continuer pour l'entretien).
Certaines approches différentes qui peuvent également aider (tous ces types de massage) sont la thérapie crânio-sacrée (un équilibrage du flux de fluide entourant votre moelle épinière). Je suis sûr que cela semble étrange et vous pouvez demander "qu'est-ce que qui ont à voir avec la vessie?" Il s'agit d'une forme de massage doux/basculant.
La technique (en plus de l'initiale que j'ai mentionnée du massage abdominal - qui est une forme de massage suédois) est une libération myofasciale. Cela libère des points de déclenchement (points qui peuvent renvoyer à la douleur ou à d'autres problèmes). Il est très efficace et a tendance à durer plus longtemps (agit à la fois sur les muscles et sur le fascia "la peau" autour du muscle). Habituellement, un certain nombre de séances à proximité sont nécessaires pour aider à libérer la zone.
Enfin, vous a-t-on déjà donné des exercices ? Je ne sais pas si votre chiropraticien vous en a donné. Exercices du plancher pelvien ainsi que quelques autres pour aider à renforcer la zone.
Lorsque vous cherchez un massothérapeute, réfléchissez à la technique qui vous semble la plus logique. Demandez si le thérapeute est certifié ou formé à la technique que vous aimeriez qu'il utilise (ou s'il est formé à plusieurs - vous pouvez discuter avec lui de ce qui vous convient le mieux). Je recommanderai également qu'au début (par exemple au téléphone ou lorsque vous expliquez ce qui se passe), mentionnez que vous avez vu votre médecin, essayé ses approches et recherchez des méthodes supplémentaires pour vous aider.
Le massage en combinaison avec des exercices de renforcement aidera beaucoup.
Je sais que c'est une réponse un peu longue. J'espère que cela vous aidera, si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous répondre et si vous souhaitez de l'aide pour trouver un massothérapeute ou des exercices de renforcement, je serais heureux de vous aider.
Toujours,
Jessica
