Questions sur la rééducation abdominale/la douleur

Question
Salut!
Je me demandais si vous pouviez me donner un deuxième avis sur ce qu'un kinésithérapeute m'a dit. J'ai une histoire médicale complexe de fasciite nécrosante dans mon abdomen et beaucoup de tissus impliquant ma paroi abdominale ont dû être enlevés. Quoi qu'il en soit, cela fait maintenant un an et j'ai toujours des douleurs chroniques à l'abdomen avec mes activités quotidiennes qui ont rendu la plupart de ce que je fais très, très difficile. Mon kinésithérapeute a une technique où il utilise des ultrasons pour observer les contractions musculaires et a constaté que mes abdominaux transversaux ne fonctionnent pas indépendamment de mes obliques. Il dit qu'ils sont probablement maintenus ensemble par du tissu cicatriciel, etc. Il me fait allonger sur le dos et essaie de lever les jambes et quand je fais mes obliques, fais tout le travail en levant mon genou. Il dit que mes obliques ne devraient pas du tout se contracter et que mes abdominaux transversaux devraient faire tout le travail quand je fais ça. Est-ce exact? De plus, ce phénomène causerait-il la douleur que je décris ? C'est une douleur douloureuse sur le côté entre mes côtes et les os de la hanche et aussi une douleur très aiguë juste à droite de mon nombril qui s'aggrave tout au long de la journée. Merci pour toute aide/direction que vous pouvez offrir.

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Salut Jill,

Ouais, ça sonne bien. Le massage peut être utilisé pour décomposer le tissu cicatriciel, mais pas nécessairement pour s'en débarrasser complètement. Entre le massage, les étirements appropriés et la physio, vous devriez pouvoir revenir à la normale. Bien qu'avec la douleur chronique, elle ne disparaît généralement jamais complètement.

Zira