Question Mon ami a une douleur au poignet causée par la flexion, le levage. La veine au-dessus gonfle, mais redevient normale après le repos. La douleur dure pendant des jours avant de revenir à la normale. 24 ans. Ouvrier du bâtiment. Quelles sont les causes possibles et les remèdes ?
Répondre Salut,
Merci pour votre question !
La douleur au poignet peut être une condition débilitante, surtout quand on utilise ses mains pour travailler.
Malheureusement, la cause médicale de la douleur au poignet est difficile à diagnostiquer à partir d'ici, alors je vais désormais vous poser quelques questions avant de m'engager.
La douleur s'accompagne-t-elle de picotements/douleurs/engourdissements dans les 4 premiers doigts à partir du pouce ?
La douleur survient-elle toujours lors du levage ou y a-t-il des moments après le levage où la douleur ne commence pas ?
A-t-il cette douleur en écrivant ?
Les travailleurs de la construction souffrent généralement de kystes ganglionnaires où une croissance peut émerger principalement sur le dessus du poignet, sous le poignet ou du côté du pouce du poignet. A-t-il remarqué l'un de ces « grumeaux » ?
Le poignet est à mon avis l'une des zones les plus compliquées à traiter et un bon examen par un chirurgien orthopédiste est de rigueur.
Le meilleur remède consiste à utiliser une attelle pour limiter le mouvement de torsion (similaire à celles utilisées par les haltérophiles) et après une journée de travail acharné, la main est immergée dans des bains alternés d'eau froide/chaude.
Si votre ami utilise un marteau-piqueur dans son travail, il ne peut rien faire à moins qu'il n'arrête ce type de travail. J'ai vu tellement de RSI de marteau-piqueur (blessures de traction répétitives) qu'il est difficile de trouver un remède car la souche est répétitive.
Recherchez sur Google les microtraumatismes répétés et découvrez que le repos est le meilleur remède. Mais alors vous serez toujours sujet à plus de blessures si vous recommencez le même travail.
S'il a l'intention d'utiliser un marteau-piqueur, demandez-lui simplement d'acheter une poignée en mousse épaisse pour absorber l'impact sur ses mains et ses poignets.
J'espère que cela t'aides!
Plus de questions, s'il vous plaît demander!
Jérémy
