Question Il y a environ 4 semaines, j'ai commencé à ressentir des douleurs au bras droit et, deux jours plus tard, un engourdissement de l'index. Aussi le pouce et le majeur un peu engourdis.
La douleur au bras était très forte. Le médecin a dit que c'était un problème nerveux en c4-c5. On m'a donné des pilules de cortisone (prednisone 20 mg, 4 pendant 4 jours, 3 pendant 3 jours, 2 pendant 2 jours et 1 pour le dernier jour). Je prends également de l'étoricoxib 120 mg, une fois par jour (8 jours jusqu'à présent).
J'ai aussi pris des injections de Voltaren dans les fesses pendant 5 jours.
Le chiropraticien a ajusté mon cou, il a dit que la radiographie montrait que le cou était droit, mais devrait être courbé. La douleur est bien moindre, mais l'engourdissement demeure.
Mon médecin (orthopédiste) et mon chiropraticien disent de reposer le bras et de lui donner une longue période. Mais je suis préoccupé par l'engourdissement et la douleur continue. Si j'utilise mon bras, tout le bras commence à me faire encore plus mal.
Ai-je besoin d'une IRM ? dois-je juste attendre ?
J'ai tapé ça avec difficulté avec mon bras gauche uniquement ! Je suis droitier.
Lorne
Répondre Salut Lorne,
D'après vos antécédents, je suppose également que vous avez des problèmes de posture du cou - votre tête va un peu plus en avant qu'elle ne le devrait ?
Vous pouvez également avoir des antécédents de blessure au cou - un accident de voiture ou trois ? Et/ou une histoire de travail de bureau ?
La douleur du nerf cervical est courante dans tous ces groupes. Les nerfs qui enregistrent la douleur et contrôlent les muscles de vos doigts et de vos mains proviennent de votre colonne vertébrale. Ils s'enroulent profondément, profondément dans le cou et la poitrine, descendent sous vos aisselles et sur votre bras. Tout ce qui comprime le nerf sur ce chemin peut causer ces blessures.
Lorsque les ordinateurs sont arrivés sur la scène au début des années 80, nous avons vu beaucoup, beaucoup de ces cas. Tragiquement, certains chirurgiens ont mal diagnostiqué ce problème et ont pratiqué une procédure de "libération du canal carpien" dans les poignets de nombreuses personnes qui n'en avaient pas besoin ou n'en bénéficiaient pas. Maintenant, avec deux décennies à notre actif, la communauté médicale est de plus en plus avisée sur le traitement de ces problèmes. La communauté informatique a également présenté de meilleurs produits pour empêcher les utilisateurs de rencontrer ces problèmes.
Cependant, il y a quelques étapes importantes en arrière :
-Utilisation d'un ordinateur portable pendant de longues périodes. Vous souvenez-vous des claviers ergonomiques ? Les utilisateurs d'ordinateurs portables n'ont jamais adhéré à la révolution ergonomique, nous nous retrouvons donc avec des claviers étroits qui forcent les épaules ensemble et les poignets pliés. Faites-vous une faveur - procurez-vous un clavier ergonomique externe.
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Maintenant, je suis Canadien. Je n'ai jamais payé pour une IRM, et je ne sais même pas combien de zéros la facture contiendrait si je le faisais. D'un autre côté, nous attendons toujours les IRM. Si vous avez les moyens de vous payer une IRM, c'est une excellente idée - ne serait-ce que pour suivre l'évolution de votre blessure. Il peut également saisir certaines des possibilités les plus effrayantes (bien qu'improbables), comme un empiètement progressif sur votre moelle épinière à cause d'une croissance osseuse, d'une tumeur (yikes), etc. Mais ce serait «le zèbre dans le troupeau de chevaux». Aurais-je casser la banque sur elle? Non. Cela vaut-il le rayonnement que vous absorberez pendant le test ? Oui. Mais je suppose que puisque nous parlons ici, vous n'êtes probablement pas mieux nanti qu'Oprah Winfrey. Ce n'est pas une grande priorité.
Ce qui EST une priorité est d'APPRENDRE TOUTES LES LEÇONS que cela présente. Si votre posture est terrible, ELLE NE PEUT PLUS être ignorée. Vous devrez peut-être annuler une décennie ou trois de mauvaises habitudes de posture, de mauvaises habitudes de travail, etc. Vous devez ajouter de la vitamine C et E à votre alimentation et arrêter de fumer. Envisagez des alternatives comme la glucosamine et la chondritine - n'importe quel cirque d'aliments naturels (euh, magasin) les transportera. Sont-ils prouvés ? Non. Peuvent-ils aider ? Peut-être. Le message à retenir est de KICK ASS lors de votre propre rétablissement - récupérez cette courbure cervicale et gardez votre colonne vertébrale en meilleure santé que vous ne l'avez été.
Rock on, Lorne. Envoyez toute question supplémentaire.
--Glenn Kukkee
RMT, HBSc
