Bain après massage

Question
Combien d'heures après le massage pouvez-vous prendre un bain ?

Répondre
Merci pour votre demande, George.

À mon humble avis, tout dépend de la température de l'eau du bain. Je recommande généralement un bain d'eau tiède à la température du corps est tout à fait suffisant. Toute température plus élevée aggravera le gonflement interne des tissus musculaires après le massage et vous obligera à retarder une température d'eau plus chaude pendant au moins une heure ou deux pour donner aux muscles l'occasion de se détendre.

J'espère que cela répond à votre question.
Michel, LMT