Question Salut michael,
Je suis un massothérapeute qualifié qui a récemment commencé et je fais beaucoup de massage maintenant. J'ai trouvé que mon pouce me causait des problèmes, il se sentait un peu meurtri, pas pendant que je massais mais entre les deux. J'ai essayé de le glacer et ça va un peu mieux. Est-ce courant ? Dois-je m'attendre à ce que cela se produise ? Des astuces ou des conseils ?
Merci.
Répondre Merci pour votre question, Mandi.
Évidemment en tant que massothérapeutes, nous utilisons nos mains dans la majorité de notre travail, donc oui c'est courant. Nos pouces peuvent porter le poids de ce travail si nous perdons notre concentration sur la ou les techniques que nous employons pour obtenir les résultats souhaités par le client. En conséquence, en relativement peu de temps, le pouce commence à "se plaindre" de l'inconfort que vous ressentez actuellement.
Deux choses que je recommanderais :
1) Si vous avez appris dans une école de massage sur la mécanique corporelle, révisez-la et pratiquez-la avec ferveur.
2) Si vous ne l'avez pas dans la bibliothèque de votre bureau, achetez "Save Your Hands, Injury Protection for Massothérapeutes" de Lauriann Greene, la Bible "acceptée" pour la prévention des blessures dans l'industrie.
3) Si vous faites de la réflexologie, achetez un outil de massage qui remplacera le travail que vos pouces font tout le temps. J'ai décidé d'arrêter complètement de faire de la réflexologie à cause de l'usure excessive et de garder mes pouces pour les années à venir.
À mon humble avis, les femmes thérapeutes sont plus vulnérables et susceptibles aux blessures physiques que les hommes et si vous continuez à masser comme vous le faites en causant cet inconfort, vous risquez de vous retrouver avec le syndrome du canal carpien. Cette condition est connue pour mettre fin prématurément à la carrière des thérapeutes féminines.
En espérant que cela vous aide,
Michel, LMT
