Voici pourquoi:
* La force des cheveux est déterminée par la génétique et la santé: La force de vos cheveux est principalement déterminée par votre génétique et votre santé globale. Des choses comme l'apport en protéines, les carences en vitamines et les problèmes de santé sous-jacents peuvent affecter la force des cheveux.
* La sur-brossage peut réellement endommager les cheveux: Le brossage trop peut provoquer des frottements et des ruptures, surtout si vous avez des cheveux fins ou fragiles.
* Avantages du brossage: Bien que cela ne renforce pas vos cheveux, le brossage distribue des huiles naturelles et aide à éliminer les enchevêtrements. Il est préférable de vous brosser doucement les cheveux, autant que nécessaire, et d'utiliser une brosse qui convient à votre type de cheveux.
Voici certaines choses qui peuvent réellement aider à rendre vos cheveux plus forts:
* manger une alimentation équilibrée: Concentrez-vous sur l'obtention de suffisamment de protéines, de fer et de vitamines comme la biotine.
* Utilisez un masque capillaire: Un masque capillaire riche en protéines peut aider à renforcer vos cheveux et à prévenir la rupture.
* Évitez le style de chaleur: Les outils de style chauffant comme les sèche-linge et les fers à curling peuvent endommager les cheveux.
* Obtenez des versions régulières: Les extrémités séparées des coupures aideront à prévenir la rupture et à garder vos cheveux en bonne santé.
* Consultez un dermatologue: Si vous êtes préoccupé par la force de vos cheveux, parlez à un dermatologue pour exclure les conditions médicales sous-jacentes.