Les cheveux brillants ne sont pas seulement une question de génétique; Il s'agit de cheveux sains! Voici comment réaliser cette lueur convoitée:
1. Habitudes de cheveux saines:
* correcte du régime: Concentrez-vous sur les protéines, les graisses saines et les vitamines (A, C, E et B) pour les cheveux forts et brillants. Inclure du poisson, des œufs, des noix, des graines, des fruits et des légumes.
* hydratation: Buvez beaucoup d'eau pour garder vos cheveux et votre cuir chevelu hydratés.
* Trimes régulières: Coupez les extrémités fendues toutes les 6 à 8 semaines pour éviter la rupture et maintenir une croissance saine des cheveux.
* Lavage doux: Évitez les shampooings durs et l'eau chaude. Optez pour un shampooing hydratant et une eau tiède.
* Conditionnement en profondeur: Traitez régulièrement vos cheveux avec un conditionneur profond pour reconstituer l'humidité et la brillance.
* Massage du cuir chevelu: Massez doucement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et favoriser une croissance saine des cheveux.
2. Produits pour Shine:
* Shine Serum / Spray: Appliquez un sérum ou un pulvérisation après le style pour ajouter une brillance supplémentaire et combattre les frisottis.
* Traitement brillant: Optez pour un traitement de brillance des cheveux dans un salon ou utilisez une version de bricolage à la maison pour améliorer la brillance et la couleur.
* Produits à base de silicone: Bien que controversés, ces produits peuvent temporairement enrober les mèches de cheveux pour refléter la lumière et créer un effet brillant.
3. Techniques de style:
* Souffez avec l'air froid: Terminez votre coup avec une explosion d'air froid pour sceller les cuticules et améliorer la brillance.
* outils de style en céramique ou en tourmaline: Ces outils produisent moins de dégâts de chaleur et aident à maintenir l'éclat.
* Utilisez une brosse à poils de sanglier: Ce type de pinceau aide à distribuer des huiles naturelles et à créer une finition lisse et brillante.
4. Remèdes naturels:
* Rinse de vinaigre de cidre de pomme: Diluer ACV dans l'eau et utiliser comme rinçage final pour éliminer la construction du produit et améliorer la brillance.
* Traitement de l'huile de coco: Massez de l'huile de noix de coco dans votre cuir chevelu et vos cheveux, puis laissez-les pendant quelques heures ou pendant la nuit avant de se laver.
* masque d'avocat: Écrasez un avocat et appliquez-les sur vos cheveux pendant 30 minutes avant le lavage.
Rappelez-vous: Des soins capillaires sains cohérents sont essentiels à une brillance durable!
Conseil de bonus: Soyez patient et expérimentez pour trouver la meilleure combinaison de techniques et de produits pour votre type de cheveux.