Voici pourquoi le mythe persiste:
* moins de rupture: Porter vos cheveux peut réduire la rupture de la friction sur les oreillers ou les vêtements. Cela peut faire apparaître * vos cheveux * plus longs, car vous ne perdez pas autant de longueur.
* stimule le cuir chevelu: Les coiffures serrées peuvent parfois stimuler le cuir chevelu, ce qui pourrait avoir l'impression de favoriser la croissance. Cependant, cela est probablement temporaire et n'augmente pas réellement le taux de croissance des cheveux.
* réduit les extrémités frappées: La coupe régulière les pointes les empêche de voyager dans la tige des cheveux, ce qui peut rendre les cheveux * en sainement et plus longs. Ceci est lié à l'entretien, pas à la croissance des cheveux.
Concentrez-vous sur des habitudes saines qui peuvent soutenir une croissance saine des cheveux:
* Régime équilibré: Obtenez suffisamment de protéines, de fer et d'autres nutriments essentiels à la croissance des cheveux.
* Gérer le stress: Le stress peut interférer avec les cycles de croissance des cheveux.
* Care de cuir chevelu: Gardez votre cuir chevelu propre et sain pour vous assurer que les follicules pileux fonctionnent de manière optimale.
* Style approprié: Évitez les coiffures trop serrées ou provoquez des tensions sur le cuir chevelu.
N'oubliez pas, concentrez-vous sur la santé globale et le bien-être pour les cheveux forts et sains.