Question Salut!
J'ai 27 ans, j'ai 2 enfants, un mari et j'ai récemment subi des changements de vie stressants en ce qui concerne les carrières et la maison.
J'ai remarqué plus de rides au cours de la dernière année et je crois que c'est permanent. Toutes les femmes de notre famille ont de mauvaises rides et des vergetures sévères pendant la grossesse... Ce n'est pas quelque chose que je prévois pouvoir éviter. J'apprécierais une très bonne recommandation sur une regamine de nuit pour aider à réduire l'apparence et l'augmentation de la quantité de rides sur la peau. En ce moment, j'ai développé des rides légères sur le front et un exploit de corbeau légèrement plus grave.
Plus récemment (au cours des 2 dernières semaines), nous avons subi un déménagement et quelques autres changements divers et j'ai remarqué des cernes (que je ne crois pas avoir jamais eues) et des rides juste sous les yeux avec les cernes. La peau semble lâche et vieille si cela a du sens, tout d'un coup. Je suppose que cela est dû au stress et au manque de sommeil. J'ai essayé de ne boire que de l'eau (j'accepte ma si précieuse tasse de café le matin), mais cela ne semble pas s'améliorer. J'ai l'impression que mon visage a vieilli de 10 ans en une semaine. Avez-vous de bonnes recommandations (produits ou remèdes maison) qui aideront, espérons-le, à accélérer le processus d'inversion de ce problème ?
Merci d'avance! :o)
Répondre Chère Alicia~
J'entends votre frustration ! Il n'est jamais trop tard pour revenir en arrière sur le vieillissement. Vous pouvez inverser les signes du vieillissement dans de nombreux cas. Voici une routine générale de soins de la peau que je recommande à tous ceux qui veulent paraître plus jeunes...
AM :Appliquez une crème hydratante de jour avec un FPS d'au moins 15 et une crème sous les yeux.
Après-midi :Nettoyez, tonifiez, appliquez un sérum anti-âge, une crème sous les yeux, puis une crème de nuit après absorption du sérum.
Il n'est pas nécessaire de nettoyer à nouveau votre peau le matin, sauf si vous êtes grasse ou sujette à l'acné (évidemment, ce n'est pas le cas).
Assurez-vous d'exfolier votre peau tous les deux jours avec un nettoyant qui exfolie en douceur. Un jour sur deux, utilisez simplement un nettoyant doux sans savon. L'exfoliation révèle une nouvelle peau plus lumineuse car elle élimine les cellules mortes de la peau et aide au renouvellement cellulaire.
Aussi....
1) Buvez 8 verres d'eau de huit onces par jour pour aider à garder votre peau claire et hydratée.
2) Évitez le sucre autant que possible. C'est un inflammatoire et ça vieillit !
3) Ne sautez jamais de crème solaire (même par temps nuageux) et portez un pare-soleil dans la mesure du possible.
4) Dormez 7 à 8 heures par nuit et faites une sieste dès que possible. Le repos est excellent pour la peau.
L'ingrédient anti-âge le plus efficace est le rétinol. Essayez d'utiliser un sérum de nuit qui en contient. Roc Deep Wrinkle Serum est un excellent choix. Quant aux autres produits à recommander... il y en a tellement que je ne sais pas par où commencer. Mais, je vous recommande le livre de Paula Begoun :"N'allez pas au comptoir des cosmétiques sans moi" pour vous guider. Plus cher ne signifie pas nécessairement meilleure qualité.
Pour les cernes, je recommande un produit de traitement sous les yeux qui illumine également la peau, comme le Garnier Anti Dark-Circle Eye Roller. Vous pouvez le récupérer dans n'importe quelle pharmacie ou Walmart.
Meilleurs voeux, Alicia... hydrater votre peau jour et nuit et boire beaucoup d'eau redonnera de l'éclat à votre peau. Vous serez étonné !
Linda Gearke
Strictly Personal - Les experts en marketing des soins personnels
