Question QUESTION :Bonjour, Je m'appelle Sarah et j'ai presque 15 ans.
Tout d'abord, j'ai des problèmes de peau depuis un certain temps. Il y a environ un an, j'avais une très mauvaise acné, je suis allé chez le médecin et on m'a donné une crème à utiliser. Cela a beaucoup aidé, mais ma peau est toujours très tachetée. Je suis très conscient de cela car ma peau est bien pire que la plupart de mes amis. Je ne sais pas quel type de produit est le mieux pour moi d'utiliser. J'ai essayé de nettoyer mon visage deux fois par jour, en utilisant des crèmes que vous appliquez directement sur le bouton et j'ai même essayé quelques masques faits maison. Mais je ne peux pas dire ce qui fonctionne et ce qui est le mieux pour moi. Les masques que j'ai essayés utilisent du bicarbonate de soude, du concombre et du yaourt. Certaines personnes m'ont dit que les choses faites maison sont bien meilleures pour vous que les produits achetés, mais je ne sais pas si c'est vrai ou non.
Avez-vous des suggestions sur ce que je pourrais faire pour améliorer la quantité de taches sur mon visage ?
Deuxièmement, mes cheveux ont récemment commencé à être très gras et ont besoin d'être lavés deux fois par jour. Y a-t-il des masques capillaires que vous pourriez recommander?
Merci beaucoup.
Sarah.
RÉPONSE :Bonjour Sarah,
J'ai déjà répondu aux mêmes questions sur l'acné que les vôtres, posées par des personnes précédentes, et de manière assez approfondie. Je vais donc copier cette réponse pour vous faciliter la tâche. N'hésitez pas à revenir vers moi si vous avez besoin d'informations complémentaires, ou mieux, après avoir essayé ce que je vous propose. ALORS voici la réponse :
Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour aider votre peau à guérir et à redevenir belle.
Quels que soient les produits que vous utilisez, n'utilisez JAMAIS quoi que ce soit contenant de l'huile minérale ou de la vaseline. Utilisez un maquillage naturel et léger et n'essayez pas d'éliminer l'acné de votre peau en la flétrissant avec des produits agressifs :cela ne fera qu'empirer les choses.
En attendant, je suggérerais fortement de faire un masque à l'argile verte deux fois par semaine et d'hydrater votre peau avec une crème hydratante naturelle contenant de l'huile de rose musquée sauvage. L'Argile Verte purifiera votre peau et contribuera à la rééquilibrer. Il peut faire apparaître des éruptions cutanées au début car il attire les impuretés des couches profondes de votre peau et la purifie en profondeur de manière naturelle, alors n'abandonnez pas la première semaine mais essayez au moins pendant quelques semaines car cela prend du temps pour la peau à se rééquilibrer. J'ai écrit un article complet sur la guérison de l'acné, vous pouvez le consulter pour plus de détails :http://www.naturepurity.com/holistic/home_spa_acne.html
Mais d'abord, commencez par un masque à l'argile verte.
Ensuite, à moins que votre peau ne soit vraiment grasse, utilisez de l'huile de rose musquée sauvage pure et biologique car elle contient du rétinol-A naturel qui guérit l'acné, ainsi que des acides gras essentiels (oméga-3 et oméga-6). Cette huile étonnante guérit également les cicatrices et lisse les rides et ridules. Associé à l'Argile Verte, il vous aidera à rééquilibrer votre peau tout en traitant votre stress et votre régime alimentaire.
2. le stress. Le fait que vous soyez si stressé par votre peau peut suffire à déclencher une poussée car les hormones du stress ont un effet profond sur la peau, comme tout autre organe de votre corps. À votre manière, vous devez vous calmer et accepter tout ce que votre peau traverse temporairement pendant que vous essayez de la rééquilibrer et de la guérir; sinon votre stress à propos de l'évasion actuelle va préparer la suivante et ce sera une situation sans issue. Lorsque vous vous regardez dans le miroir, arrêtez de vous concentrer sur les "mauvais" détails, regardez simplement l'harmonie et la beauté de votre visage et ne vous comparez à aucun de vos amis. Vous êtes jeune et je suis sûre qu'en plus des boutons, vous avez une peau parfaite, très souple et éclatante pour laquelle une femme dans la cinquantaine mourrait d'envie. Vous avez juste besoin de gagner en confiance en vous et d'être patient avec votre peau. Si vous êtes intéressé par les élixirs floraux, je vous recommande d'utiliser les fleurs de Bach que vous pouvez trouver dans les magasins d'aliments naturels. Pour vous, Crab Apple et Larch seraient bons. Prendre 3 gouttes deux fois par jour dans un verre d'eau ou une tasse de thé pendant 3 semaines et voir à partir de là.
Enfin, vous pouvez avoir un grand impact sur votre peau avec votre alimentation. Sucreries, bonbons, sodas, aliments raffinés et transformés, viandes et produits laitiers, le café doit être fortement réduit, voire éliminé. C'est une partie très importante de la solution pour toute personne souffrant d'acné. Je suggérerais également un programme de désintoxication. Vous pouvez en savoir plus sur le web ou ici :
http://www.naturepurity.com/holistic/springdetox.html
Assurez-vous que votre alimentation contient suffisamment d'oméga-3, sinon, prenez des gélules d'huile d'onagre, de bourrache ou de cassis.
Je pense que cela en dit long sur ce que vous pouvez faire pour guérir votre acné.
En ce qui concerne le gras de vos cheveux, voici ce que je peux vous dire :
Vos cheveux sont gras, non pas à cause des cheveux eux-mêmes, mais à cause de votre cuir chevelu. Avec des soins et une discipline appropriés, vous pouvez rééquilibrer la santé de votre cuir chevelu afin qu'il cesse de produire cette onctuosité.
Le 1er conseil serait de rester à l'écart des shampoings chimiques agressifs (bon marché ou chers). Comme pour la peau grasse, essayer de dépouiller le cuir chevelu de la peau grasse ne fait qu'empirer les choses et vous plonge dans un cercle vicieux où plus vous vous lavez les cheveux, plus vous en avez besoin. Lavez vos cheveux avec un shampoing doux naturel (de préférence bio) et terminez toujours par un rinçage à froid.
Je vous suggérerais également de trouver un shampoing à l'argile verte et de faire un masque capillaire à l'argile verte. Vous pouvez trouver plus de conseils ici:
http://www.naturepurity.com/holistic/health_tip.html
Enfin, je vous donnerais également les mêmes conseils détox, diététiques et compléments que pour votre peau. Etant donné que vous êtes en pleine adolescence, vous traversez une véritable tempête hormonale. Je suggérerais également de consulter un homéopathe ou un acupuncteur (ou bien, mais celui que vous choisirez doit être bon et expérimenté) pour aider votre corps à traverser cette tempête hormonale de manière plus équilibrée et plus paisible.
Soyez patient avec vos cheveux et votre peau et respectez une bonne et saine discipline tout en résistant au réflexe de vous laver les cheveux avec des shampoings agressifs. Essayez ce que je propose pendant au moins 4 semaines et revenez vers moi.
Ayez confiance en vous !
J'espère que vous trouverez cette réponse utile.
Passe une bonne journée,
Prendre bien soin
Caroline Morgane
www.naturepurity.com
blog.naturepurity.com
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QUESTION :Merci beaucoup. Je vais acheter un masque à l'argile verte. Y a-t-il des marques que vous pourriez recommander? Dans le passé, j'utilisais quelques masques à sachet unique, mais ils irritaient ma peau. Je ne sais pas si c'était parce qu'ils étaient bon marché ou si je suis allergique à un ingrédient qu'ils contiennent.
En plus d'utiliser le masque à l'argile verte deux fois par semaine, est-ce que je continuerais à utiliser mon nettoyant neautrogena matin et soir ? Et est-ce que j'appliquerais quand même ma crème clearisal sur les taches individuelles ?
Merci pour votre aide, Sarah.
Répondre Bonjour Sarah,
Il faut trouver de la bentonite verte ou de la montmorillonite verte. Votre peau a peut-être réagi à autre chose dans le sachet (peut-être y avait-il des extraits de plantes ou autre chose ?). Ne laissez pas le masque plus de 10 min et ne le laissez pas trop sécher car cela pourrait provoquer une légère irritation (l'argile verte est très puissante). Si vous me donnez un lien où je peux lire la liste exacte des ingrédients de votre nettoyant Neutrogena et Clearisal, je peux vous dire ce que je pense.
N'oubliez pas non plus que votre attitude mentale et émotionnelle envers votre peau et votre image est absolument cruciale. Faites tout ce qu'il faut pour éliminer toute croyance négative à votre sujet, quelles que soient les réactions des gens et des amis autour de vous. Vous êtes à un âge très compétitif, où l'apparence extérieure est au centre de l'attention :ayez confiance en vous, même si vous n'obtenez pas le petit ami que vous convoitez :s'il ne vient pas avec vous, c'est qu'il n'est pas bon pour vous ! Peut-être que le prochain Georges Clooney (ou quel que soit votre acteur préféré aujourd'hui) vous attend dans 5 ans :)
Pour vous aider dans ce changement d'attitude mentale, je vous recommande de visiter ce site Web et d'utiliser toutes les ressources gratuites qu'ils proposent :
http://www.thework.com/index.asp
http://www.thework.com/downloads/jyb-worksheet.pdf
Cette merveilleuse dame a écrit de nombreux livres. Vous pouvez les trouver à votre bibliothèque locale.
J'espère que vous trouverez cette réponse utile.
Passe une bonne journée,
Prendre bien soin
Caroline Morgane
http://www.naturepurity.com
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