" Soyez votre propre genre de belle "<- Je n'avais jamais entendu ces mots exacts il y a quelques années, mais grâce à ma mère, je les ai vues sur toute ma vie.
Donc, je suis belle quand je ris jusqu'à ce que je pleure avec mon tout-petit. . . Même quand je ne me suis pas douché en deux jours. Et je suis belle quand je pleure avec mon enfant de huit ans sur le dernier chapitre d'Anne of Green Gables, ou (oui je l'admet) une publicité sappy, des frottis de mascara et tout.
Ainsi, avant de partager une recette de sérum de visage incroyable avec vous qui favorise la production de collagène, hydrate et dodue, aide même à le teint et à l'anguisement des taches brunes, soutient la guérison de la cicat chose à l'écart.
Tu es belle.
Oui, c'est vraiment de bonnes choses, mais je suis tellement sur les publicités nous disant que nous avons besoin que X, Y ou Z se sentent beaux, donc je voulais effacer cette chose avant de sauter. J'espère que vous aimez ce sérum autant Comme je le fais, et cela vous fait vous sentir comme la meilleure version de vous-même:rayonnante et nourrie. Prêt maintenant? Bon.
Cette recette à deux ingrédients est si facile à faire, et parce que c'est une huile "sèche" qui absorbe facilement, elle est idéale pour l'application du matin (avant le maquillage si vous en mettez) et le soir avant de plonger dans le lit. Voici ce qu'il contient:
Pressé à froid à partir des graines d'une rose forestière sauvage que l'on trouve principalement au Chili, l'huile de graines de rosehip a été montrée dans des études pour soutenir la réparation de la peau, l'élasticité et la fermeté. (1)
Il aide également même le teint, en particulier les taches brunes, affirment que les chercheurs de l'Université de San Marcos (2) ne sont probablement pas surprenants pour les habitants des Andes chiliennes, qui la considéraient depuis longtemps comme une huile de guérison.
La version courte: Il favorise la production de collagène, hydrate et dodu la peau, aide même à le teint et à la décoloration des taches brunes, soutient la guérison des cicatrices (y compris les vergetures) et apaise l'eczéma et le psoriasis.
la longue version: Il contient de l'acide trans-rétinoïque, qui est un dérivé de la vitamine A. Si vous n'êtes pas familier avec les avantages de la vitamine A topique pour la peau, il convient de mentionner qu'il stimule la production de collagène. (3) Alors oui, c'est un peu important.
Bien que la vitamine A synthétique (sous forme de rétinol, palmitate de rétinyle, etc.) soit parfois présentée comme un «travailleur miracle anti-âge», je ne le considère pas comme une bonne option pour de nombreuses raisons. Avant d'entrer dans les détails, je veux juste dire que je n'embrasse pas personnellement le terme anti-âge. Je me sens bien au prorata à chaque âge. Pour moi, une partie de cela signifie prendre soin de moi à l'intérieur et à l'extérieur.
D'accord, revenons aux problèmes de vitamine synthétique A. Tout d'abord, il est souvent livré avec des effets secondaires comme la brûlure, les rougeurs, les démangeaisons et les pelage. Deuxièmement, selon le groupe de travail environnemental, une étude du gouvernement américain a récemment révélé qu'une forme synthétique de vitamine A - palmitate de rétinyle - peut en fait accélérer les dommages des radicaux libres lorsqu'il est appliqué sur la peau.
En revanche, le dérivé naturel de la vitamine A présente dans l'huile de graines de rosehip est livré avec des cofacteurs complémentaires qui l'empêchent d'être irritant - tout à fait le contraire, en fait! L'huile de graines de rosehip est si douce qu'elle est considérée comme appropriée pour tous les types de peau, même sur l'acné et la peau très sensible, et elle est souvent utilisée pour soutenir la guérison pour la peau endommagée par le soleil. (1)
Pourquoi la différence? Selon le Dr Campbell McBride, auteur de Gut &Psychology Syndrome, le corps «a été conçu pour utiliser des formes naturelles de ces nutriments et ne reconnaît souvent pas les formes synthétiques et ne sait pas quoi en faire.»
Revenons maintenant à ces cofacteurs que j'ai mentionnés plus tôt:l'huile de graines de rosehip est incroyablement riche en acides gras essentiels. Plus de 70% de l'huile est composée de deux en particulier - l'acide linoléique et linolénique - qui améliore l'hydratation et l'élasticité cutanée. (4)
Il contient également une quantité importante de vitamine C, qui est essentielle pour la synthèse du collagène. (5)
Pour récapituler, ces vitamines et nutriments sont en synergie à:
Pour cette recette, j'ai sélectionné des huiles qui soutiennent la réparation et le renouvellement de la peau, l'élasticité et la fermeté, et même le teint. Certains, comme Helichrysum italicum, les graines de carottes, le géranium, l'encens, le bois de rose et la myrrhe sont également considérés comme utiles pour les cicatrices.
