Oubliez les quizz sur quel muppet vous êtes, connaissez-vous votre personnalité déodorante? Parce que, oui, c'est une vraie chose. Par exemple, votre chimie est-elle compatible avec les formules à bicarbonate de soude, ou vous fait-elle éclater dans une éruption cutanée? Préférez-vous une base hydratante ou quelque chose sans huile qui ne laissera pas de taches sur les vêtements ajustés bien?
Si vous avez dit sans huile, vous allez adorer cette recette simple. Inspiré par un commentaire sur l'efficacité du lait en tant que magnésie en tant que déodorant, j'ai décidé de faire un peu de fouille et. . . Bien . . Beaucoup de gens ne jurent que par les trucs. Le problème est que, bien que l'ingrédient actif dans le lait de magnésie soit simplement une forme mal absorbée de magnésium appelé hydroxyde de magnésium, la plupart contiennent de l'eau de Javel (hypochlorite de sodium) comme ingrédient inactif. . . Certainement pas quelque chose que je veux inclure dans ma routine de soins personnels.
Bien que j'ai pu trouver une seule marque qui ne contient que du magnésium et de l'eau, j'ai décidé d'expérimenter avec une autre forme que j'avais déjà à portée de main. L'huile de magnésium - qui n'est pas en fait une huile mais un mélange de chlorure de magnésium et d'eau qui se sent grasse au toucher - est considéré comme l'un des meilleurs types de magnésium pour une utilisation topique.
J'ai commencé à l'utiliser comme déodorant avec certaines huiles essentielles et un peu de glycérine pour adoucir le magnésium et cela a bien fonctionné. Bien que je reviendrai probablement à mes autres recettes préférées pendant l'hiver, je préfère cette version plus légère pour l'été.
Les sels minéraux ont longtemps été utilisés comme déodorants, et on pense qu'ils fonctionnent en inhibant la croissance des bactéries qui créent une odeur corporelle. Cependant, la plupart sont fabriqués à partir de sulfate d'aluminium de potassium (alun de potassium pour court-circuit) ou d'alun d'ammonium, qui sont tous deux des formes d'aluminium. Bien que les partisans de l'alun de potassium / ammonium disent que les molécules en aluminium sont trop grandes pour être absorbées par la peau, il ne semble pas y avoir de preuve qui prouve certainement que c'est vrai. J'ai partagé avec vous avant pourquoi j'évite les déodorants contenant de l'aluminium, donc évidemment la plupart des déodorants au sel minéral ne sont pas une option que je considérerai.
Le chlorure de magnésium, en revanche, est une forme très biodisponible de magnésium dont la plupart d'entre nous ont du mal à en avoir assez. (Source) Comme je le mentionne dans cet article, il alimente environ 300 réactions biochimiques dans le corps, y compris la production d'énergie au niveau cellulaire. Il aide à détendre les muscles endoloris, à atténuer les effets du stress, à calmer l'esprit en soutenant la production du neurotransmetteur gaba, en soutenant le sommeil reposant et plus.
Cela ne veut pas dire que cette recette fonctionnera pour tout le monde. Comme je l'ai mentionné en haut de ce post, certains font mieux avec les recettes qui incluent le bicarbonate de soude et certains font mieux avec les formules cutanées sensibles.
La bonne nouvelle est que si vous essayez la version d'huile de magnésium et que cela ne fonctionne pas pour vous, au moins vous avez nourri votre corps avec un minéral essentiel! Et si vous utilisez la version Milk Of Magnnesia, vous avez un laxatif à portée de main si vous en avez besoin. 🙂
Le mélange actuel que j'utilise est un mélange d'huile essentielle de lavande et de poivre noir à parts égales, mais il y a tellement d'options à choisir:orange sucré, arbre à thé, baies de genévrie , serrata et sacra ), Sweet Marjoram, Patchouli, Santalwood (récolté de manière durable) et vétiver.
Toutes ces huiles essentielles énumérées ci-dessus sont considérées comme une utilisation sûre pendant la grossesse (après le premier trimestre) et l'allaitement. Une dilution à 1% (7 baisses dans la recette ci-dessous) est recommandée pour les femmes enceintes. Cliquez ici pour en savoir plus sur l'utilisation d'huiles essentielles pendant la grossesse et l'allaitement.
En termes de mélanges, voici quelques idées de mélanges pour vous aider à démarrer.
Bien que le magnésium soit incroyablement utile pour les odeurs, il n'absorbe pas l'humidité. Cependant, j’ai découvert que l’application d’un peu de poudre d’arrow-root ou de fécule de maïs avec une brosse de maquillage dédiée aide à me sentir au sec. J'ai essayé de l'ajouter à l'huile de magnésium, mais elle a transformé l'huile en gel après un certain temps, donc je recommande de les stocker séparément.
Fait deux bouteilles à rouleaux de 1 once
Mélanger les ingrédients ensemble et verser dans une bouteille à rouleaux (je les utilise) ou un flacon de pulvérisation en verre (comme ceux-ci)
Postulez comme vous feriez un déodorant régulier, mais sachez qu'il est probablement préférable de ne pas s'appliquer juste après le rasage car il peut provoquer une sensation de picotement.
Certaines personnes constatent que l'application topique crée une sensation de picotement ou une légère combustion lorsqu'elle est utilisée en général, pas seulement après le rasage. Il a tendance à s'estomper à mesure que les niveaux globaux de magnésium augmentent, donc si vous constatez que vous ressentez des picotements / brûlures, vous voudrez peut-être diluer un peu votre déodorant et travailler lentement jusqu'à la pleine concentration.
Comme mentionné ci-dessus, bien que le magnésium soit incroyablement utile pour l'odeur, il n'absorbe pas l'humidité. Après l'avoir appliqué et l'avoir permis d'absorber pendant 30 à 60 secondes, j'ai constaté que l'application d'un peu de poudre de rotule ou de fécule de maïs avec un pinceau de maquillage dédié aide à me sentir au sec.
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