Collations à faible teneur en glucides

Question
Bonjour... J'ai récemment commencé le régime Atkins à faible teneur en glucides et j'essaie de trouver des collations qui conviendront au programme et me permettront de répondre à mes besoins en matière de fringale. Chaque collation que je trouve ne répond pas aux exigences d'induction... Au secours ! J'ai besoin de quelque chose de croustillant !

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Les collations croustillantes pour remplacer les croustilles et les craquelins sont l'un des plus grands besoins exprimés par les personnes à la diète Atkins (derrière la pizza). Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour imiter les puces comme :

1. Faites des copeaux de parmesan :faites frire le parmesan en forme de copeaux jusqu'à ce qu'il soit croustillant.

2. Couennes de porc, en raison de la popularité des régimes à faible teneur en glucides, les couennes de porc sont plus populaires que jamais et elles se déclinent en différentes saveurs.

3. Croquer sur certains légumes :Le brocoli et le ranch sont sains et adaptés à l'induction.


Vous trouverez ci-dessous un bon lien vers dix collations à faible teneur en glucides :

http://carbstation.com/Clayton/blog/top-10-low-carb-snacks/


Merci,

Dan