Régime primaire

Question
Primal Diet se compose simplement de (1) viande biologique crue, (2) jus de légumes biologiques crus et (3) fruits biologiques crus. Ce régime est complet, à savoir, si vous êtes malade, vous serez guéri et si vous n'êtes pas malade, vous ne pourrez pas tomber malade. Le régime est destiné à la guérison et à la prévention. Les protocoles de nettoyage du côlon, du foie, des reins, etc. sont déjà effectués par Primal Diet et il n'est pas nécessaire de suivre les protocoles spécifiques. Ai-je raison?

Répondre
Eh bien, le régime primaire contient également des produits laitiers crus ainsi que des aliments comme le miel cru ou les noix crues ou la crème de noix de coco crue. Personnellement, je ne considère que les viandes / abats crus (engraissés à l'herbe ou sauvages) et les fruits crus comme étant les aliments de base nécessaires à un régime RVAF pour une vraie santé, en mettant beaucoup moins l'accent sur les légumes crus et solides. De nombreux RVAFers se plaignent des jus de légumes crus et des produits laitiers crus, donc je ne les considère pas comme étant utiles pour la santé.

Les protocoles spécifiquement ciblés sont, à mon avis, une perte de temps. Mieux vaut simplement manger un régime RVAF sain, et les problèmes de santé seront résolus au fil du temps. de régime.

HTH,
RPG.