diabète de type 1

Question
pouvez-vous recommander un yaourt faible en gras pour les diabétiques de type 1 ? ? comme dans un nom de marque et al .. je réside en Inde ..

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Salut Nikita,

Il existe un excellent yaourt appelé Dannon Light and Fit Carb and Sugar control yaourt. C'est un excellent choix de yogourt car il contient 3 glucides qui n'augmenteraient pas votre glycémie. Si ce n'est pas disponible en Inde, j'essaierais un yaourt nature qui contient moins de sucre et peut-être le sucrerais avec un substitut de sucre comme Splenda ou Stevia. Vous pouvez également mélanger des baies fraîches qui contiennent moins de sucre que d'autres fruits, essayez peut-être des myrtilles ou des framboises. J'espère que cela vous aidera, n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

Chéri