Question QUESTION :Bonjour RawPalaeoGuy, et merci d'avance pour votre temps précieux.
Désolé pour cette longue explication, mais je dois vous donner une idée du problème.
J'ai Candida Krusei. J'ai suivi le régime Candida pendant 5 longs mois et j'ai perdu 16 kilogrammes et je n'étais pas gros, et mon cholestérol a augmenté et il m'était difficile de le maintenir dans la fourchette de 240 qui est toujours élevée.
J'ai visité différents médecins, fait divers régimes, jusqu'au régime Candida, mais tous ont des opinions différentes. Certains disent que le lait et ses dérivés, le beurre, le fromage sont mauvais, je ne sais à qui faire confiance. Pendant ce régime, je souffrais d'envies d'amandes et de noix.
Régime Primal :Je suis si faible et sur les os, alors le 7 avril dernier, j'ai décidé de suivre le régime cru d'Aajonus Vonderplanitz, malgré mes avertissements de médecins qui ne prennent pas d'aliments crus, pas de viande, pas de lait/fromage et pas d'œufs, en raison de mon taux de cholestérol élevé, pas de fruits. Ce jour-là, j'avais 3 œufs crus et contrairement à mes attentes, ils m'ont semblé très bons et agréables. Alors j'ai fait le Primal Diet.
Faits:
1.- J'ai pris de nombreuses vitamines, minéraux et remèdes naturels à tous les repas pendant environ 16 ans.
2.- Pendant ces 5 mois, j'ai suivi un régime très restrictif et, en raison de mon manque de connaissances, j'avais omis toutes les graisses, à l'exception d'un peu d'huile d'olive extra vierge.
3.- Cholestérol :C'est incroyable ! Une chute de 6,75 mg/dl par jour durant ces 8 derniers jours !,
3.1 Le 7 avril 2010 j'ai fait le Cholestérol Total, afin d'avoir la mesure juste avant le Primal Diet. J'avais 239mg/dl.
3.2 Le 15 avril 2010 j'ai refait le Cholestérol Total :185 !!!! mg/dl, Une chute de 54 mg/dl en seulement 8 jours en mangeant des Raw stuff, pas très compliant car je mangeais environ 250 grammes par jour de divers fromage blanc, et 30 grammes de beurre, mais avec du sel, le fromage local ici se fait plus naturellement, mais nous avons un temps très chaud, donc le fromage est très salé. Beaucoup de poisson cru et peu de viande de vache crue, pas bio, pas de poulet. Je n'ai pas suspendu mes suppléments naturels, je ne prends jamais de médicaments pour résoudre mes problèmes corporels.
Je n'ai pas pu trouver le livre dans les grandes librairies locales et il y a un contrôle des changes très strict de la part du gouvernement, il est donc très difficile d'obtenir des USD sur les cartes de crédit pour acheter quoi que ce soit via le Web. Alors une grande merveille !
4.- Je suis encore fatigué et j'ai de la rétention d'eau uniquement dans les pieds jusqu'à la cheville de midi au soir environ, le matin ça va. Je travaille avec Internet donc malheureusement j'ai passé la majeure partie de la journée devant mon ordinateur.
5.- Samedi soir dernier, j'ai eu mon premier 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude avec un verre d'eau, selon ma suggestion ND, contre Candida. Cette nuit-là, j'ai eu une diarrhée qui a duré 2 jours. J'ai eu lundi du riz complet cuit et son eau, et la diarrhée a disparu. Je n'ai pas pris plus de bicarbonate de soude.
5.1 Je me suis un peu amélioré de lundi à hier et j'ai travaillé dur avec mon travail informatique retardé, ce qui n'est pas très habituel.
5.2 Hier, j'ai décidé d'ajouter un nouveau produit naturel d'une marque très connue pour nettoyer un rein car mon médecin naturiste dit que ce n'est pas très bon, mesuré avec un appareil électronique :Dermatron. Je prenais également d'autres produits recommandés par mon médecin contenant de l'aloe vera, ainsi que mes capsules de vitamines, de minéraux, d'anti-candida et de protection du foie.
5.3 Hier soir, j'ai encore eu la diarrhée, alors je me suis inquiété parce que je ne suis pas assez fort pour avoir 2 diarrhées en une semaine. Depuis quelques mois, ma tension artérielle est également trop basse, la haute se situe entre 86 et 90/ et la basse entre 55 et 60. Je mange avec peu de sel, juste le sel des fromages.
Les médecins locaux n'approuvent pas les protéines crues, les œufs et le fromage, ni les glucides. Mais j'ai vu des résultats avec le cholestérol, et j'aimerais bien faire les choses.
6.- Quels seraient vos conseils, suggestions et recommandations ?
Merci et salutations
Jo
RÉPONSE :C'est un peu compliqué. Tout d'abord, peu importe si vous ne pouvez pas vous procurer les livres d'Aajonus Vondcerplanitz sur le Primal Diet. D'une part, le régime Primal contient une énorme quantité de produits laitiers crus, ce qui est très mauvais pour les personnes souffrant de candida, donc son conseil n'est que c. à moitié raison (viandes crues) et à moitié fausse pour vous.
D'après ce que j'ai entendu, les gens peuvent améliorer le candida en suivant un régime cru sans glucides (c'est-à-dire en ne mangeant que des aliments crus d'origine animale, pas de plantes). Cependant, les gens ressentent toujours des effets secondaires lors de la transition vers le zéro carb brut (certaines personnes comme moi étant complètement incapables de gérer un tel régime), et il est extrêmement dangereux (et mortel) de suivre un régime zéro carb si on ne mange pas non plus beaucoup de graisses animales brutes dans le cadre d'un tel régime.
Je vous suggère de commencer par un régime paléolithique omnivore cru. Cela signifie des œufs crus, des viandes crues, des abats crus tels que le cœur / foie / rein / langue / moelle / suif crus, des crustacés crus, du poisson cru, des fruits crus et des légumes crus (bien que la plupart des Rawpalaeos préfèrent éviter de manger des légumes crus pour divers les raisons). Pour une véritable amélioration de la santé, vous devez vous procurer des viandes 100% nourries à l'herbe (c'est-à-dire que les animaux ne doivent pas être nourris de céréales du tout, de préférence). Si vous pouvez vous procurer de la viande crue d'animaux sauvages, c'est encore plus sain pour vous, même si seuls quelques RPD peuvent s'en procurer. Moi, par exemple, je mange assez souvent des lièvres sauvages crus.
Voici une page d'informations où vous devriez lire tous les fils de discussion pour obtenir plus de données :-
http://www.rawpaleoforum.com/important-info-for-newbies/
Le site Web rawpaleoforum est le plus utile et plusieurs membres y ont souffert de Candida et s'en sont remis à l'aide d'un régime paléolithique cru. Ils ont également opté pour des suppléments antibactériens afin de lutter contre le candida. 1 tel supplément est l'huile d'arbre à thé. Quoi qu'il en soit, puisque je n'ai personnellement jamais eu de candida, il serait préférable que vous rejoigniez rawpaleoforum et que vous demandiez aux gens ce qu'ils aimeraient suggérer pour résoudre votre problème de santé.
HTH, RPG.
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QUESTION :Merci beaucoup RPG pour votre explication détaillée.
Je comprends votre point de vue, mais j'ai eu des résultats impressionnants en réduisant mon cholestérol, même si je ne mange pas encore le fromage naturel fait comme le recommande Vonderplanitz. J'évite totalement le lait.
Dans ce lien
http://www.life-enthusiast.com/index/Articles/Vonderplanitz/Recipe_for_Living_Wi
il a dit:
"Les bactéries, les virus, les moisissures et les parasites aident
accélérer le processus en consommant les cellules faibles ou mortes et les tissus dégénératifs, en les réduisant à moins de déchets. le
le processus de désintoxication est lent, accompagné de nombreux symptômes inconfortables."
Bien sûr, je suis inquiet, je ne veux pas faire plus d'erreurs, mais ma question est maintenant :
1. Comment puis-je vraiment savoir avec certitude si je traverse une période de désintoxication avec la diarrhée ou au contraire si je vais mal ?
Merci beaucoup et meilleures salutations
Jo
Répondre Il n'y a que quelques façons de déterminer si l'on connaît une véritable cure de désintoxication. La première est qu'une cure de désintoxication est temporaire alors que quelque chose de nocif ne fera qu'empirer avec le temps (aucune véritable cure de désintoxication dont j'ai jamais entendu parler ne dure plus de quelques semaines, et la plupart ne durent que quelques jours). En outre, une désintoxication est généralement (mais pas toujours) de nature mineure ou modérée.
Un signe qu'il ne s'agit pas d'une véritable désintoxication est si la soi-disant désintoxication se produit chaque fois que vous mangez un type particulier d'aliments crus. Seul le corps décide quand il est temps de faire la désintoxication et ne peut pas être incité à se désintoxiquer uniquement parce qu'un aliment cru pénètre dans le corps (la seule exception est l'argile comestible crue qui possède des propriétés anti-toxines uniques de haut niveau que l'on ne trouve dans aucun autre En termes simples, si vous faites toujours l'expérience d'une cure de désintoxication avec un type spécifique d'aliments crus (par exemple :les produits laitiers crus), c'est un signe que vous êtes allergique à cet aliment et que vous devriez l'éviter comme la peste à l'avenir.
Il y a 1 hic :- J'ai entendu dire que les personnes souffrant de candida peuvent avoir une "mortalité de candida" où le candida vous donne des symptômes très désagréables même si vous mangez bien et faites tout ce qu'il faut pour vous débarrasser du candida. Je vous conseillerais fortement de rejoindre rawpaleoforum et de demander aux membres qui ont souffert de Candida comment s'en débarrasser. J'en connais un certain nombre qui ont très bien réussi à se débarrasser de Candida sur ce forum, et ils connaissent mieux le sujet que moi.
HTH,
RPG.
