réduire le poids

Question
Hai, je suis tina de Malaisie. J'ai 22 ans. Mon poids est de 89 kg et ma taille est de 159 cm. Mon mariage a été fixé en juin 2010. Pouvez-vous me donner des conseils pour perdre du poids

Répondre
Bonjour Tina,

Tout d'abord, Dieu vous a mis sur cette Terre pour une raison, et félicitations pour le mariage à venir. Je recommande fortement le régime Low-Carbohydrate en raison des résultats et du fait que vous avez 22 ans. Commencez ce régime lundi. Il existe de nombreuses recettes sur Internet. Si vous avez besoin d'un point de départ, s'il vous plaît faites le moi savoir. Je peux être votre entraîneur personnel.

Prends soin de toi Tina