Potassium dans les boissons en poudre

Question
Pouvez-vous me dire combien (en moyenne) de potassium se trouve dans les boissons en poudre sans sucre ? On a dit à mon fiancé qu'il avait beaucoup de potassium et je me demande si les boissons en poudre pourraient être le problème, car il en boit beaucoup et nous sommes plutôt bons pour la nourriture.

Merci

Répondre
Thérèse,

Cela varie selon la boisson et devrait figurer sur l'étiquette. Par example:

Pure Protein Shake (Worldwide Sport) - 240 mg par portion
IsoPure (le meilleur de la nature) - 810 mg par portion

Vous voudrez peut-être lire sur la teneur en potassium des aliments, alors voici pour plus d'informations-

Sources alimentaires de potassium
http://atkinszone.com/recipes/2008/09/food-sources-of-potassium.html

Lire plus de réponses sur le potassium :
http://en.allexperts.com/q/Special-Diets-768/Low-potassium-foods-meals.htm

J'espère que ça aide.

Tanya Zilberter