Fruitariens
Question Je me demandais simplement si les fruitariens pouvaient grossir ou peut-être perdre beaucoup de poids en mangeant simplement des fruits et les fruitariens finiraient-ils par développer un diabète ?
Répondre Tout repas que vous mangez ou tout régime que vous suivez à long terme doit inclure des protéines provenant d'une source quelconque, et tout régime qui vous limite à une seule forme de nourriture vous rend vulnérable aux carences nutritionnelles.
Quiconque mange trop de calories peut grossir. Quant au diabète, je ne suis pas qualifié pour donner une réponse définitive. Je suppose qu'un "frutarian" qui ne mangeait que des fruits sucrés pourrait en faire trop en ce qui concerne le sucre.