Question Mes 11 ans. la vieille nièce a été mise sur un régime pauvre en glucides / sans sucre. Cela n'inclut pas les sous-marins au sucre. Elle a peut-être une lucémie, mais les tests ne sont pas tous là. Nous sommes hors de nous à essayer de trouver des choses qu'elle puisse manger. Elle doit manger 3 petits repas par jour. Le dr. a dit qu'elle pouvait prendre des sodas light, mais il avait également dit qu'il n'y avait pas de sous-marins sucrés. J'espère que vous pouvez me donner des informations ou un site Web où aller. Merci Patty Isbell
Répondre Chère Patty,
Il semble que vous traversiez des moments inquiétants; la dernière chose dont votre nièce a besoin, ce sont des conseils contradictoires des médecins. Je peux imaginer pourquoi c'est un non aux sous-marins au sucre. car ils abaissent considérablement les niveaux d'énergie (polluent) et peuvent même causer le cancer ou d'autres problèmes gênants dans de rares cas d'abus excessif - selon certains rapports médicaux.
J'ai du mal à répondre à votre question car le type de nourriture que vous recherchez n'est pas clair. (les sodas de tout type ne devraient pas faire partie d'un régime alimentaire sain - juste un plaisir rare tout au plus). De plus, je ne peux que supposer que la faible teneur en glucides / sans sucre signifie que vous devez maintenir ses niveaux glycémiques bas (mais signifient-ils dire non aux glucides simples (saccharose, fructose, glucose / dextrose) et complexes?).
Si c'est un régime moderne typique à faible teneur en glucides que vous recherchez, vous devez penser à Atkins et prendre tous les points négatifs sur la diapositive. Cela signifiera des œufs, des produits laitiers, de la viande et du poisson. Attention au sel et n'achetez rien en conserve ou transformé (sucre ajouté). Les salades (laitue, concombre, céleri - mais pas de légumes racines ou de fruits) sont également acceptables. La pastèque est sucrée mais ne contient pas beaucoup de glucides. dedans (mais riche en fructose). Je n'aimerais pas trop m'éloigner des glucides, si possible. Utilisez simplement des aliments riches en fibres (digestion lente et sucres à moitié non digestibles):pain complet (ou mieux blé ou flocons d'avoine), riz brun et quinoa en particulier. Le boulgour (blé concassé) est meilleur que les pâtes brunes, le gruau d'orge et le millet sont encore meilleurs; et une seule portion par jour. Les noix et les haricots/légumineuses/lentilles sont acceptables aussi. (Attention au sucre dans les fèves au lard et autres produits en conserve !).
Je vous conseille fortement de vérifier auprès de votre médecin les niveaux que vous êtes censé respecter ou de consulter un nutritionniste/diététicien. Une fois que vous avez été diagnostiqué et que la nouvelle change votre vie, l'hôpital devrait vous en attribuer un ou vous référer. À tout le moins, ils devraient vous fournir des informations techniques que moi ou un expert plus spécifique pourrait être en mesure de vous aider à déchiffrer et à traduire en repas pratiques.
S'il vous plaît revenez vers moi si vous en avez envie et vous pouvez être plus précis. Sinon, je vous souhaite beaucoup de force et de lumière de guérison.
J'adore Evelyn.
