Encore une fois

Question
J'ai tout essayé, des observateurs de poids au pamplemousse. J'ai perdu jusqu'à 125 livres. Cependant, je ne descends jamais en dessous de 200 ou je ne le garde pas (je mesure 5'3 "). Mon médecin m'a prescrit de la phentermine pour m'aider, mais je l'ai lu très accoutumance. Qu'est-ce qui fonctionne à long terme ?

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Bonjour Dalène,
La perte de poids est juste une bataille difficile. Vous devez continuer à vous battre. Vous devez comprendre pourquoi vous perdez les batailles que vous perdez et prier comme un diable pour gagner la guerre. S'il vous plaît, n'abandonnez pas votre régime alimentaire et votre entraînement. Et s'il vous plaît viser à perdre 1 à 2 livres par semaine. Si vous êtes en mesure d'atteindre votre objectif, vous obtiendrez l'excitation de poursuivre votre plan. Parfois, ce sont les petites choses qui comptent le plus lorsque vous travaillez vers vos objectifs.
Fan de Sally