Régime pour mariage

Question
Bonjour,

J'ai besoin d'une aide diététique rapide.
Mon mariage est dans moins de deux mois et j'ai besoin de perdre 12 livres.

Comment puis-je perdre ce poids en 7 semaines ?

Quels aliments ou fruits est-ce que je mange ?
De combien d'exercice ai-je besoin quotidiennement?

Aidez-moi, mais restez simple pour moi.

Merci,
Masei

Répondre
Cher Masei,

Félicitations et meilleurs vœux pour votre mariage !

Il est possible de perdre 12 livres en 7 semaines, mais cela demandera beaucoup de travail acharné. Si vous êtes sûr de pouvoir le faire tout en vous préparant pour ce jour important de votre vie, le mieux que vous puissiez faire est de suivre un régime alimentaire qui a fait ses preuves. Vous comprenez que je ne peux pas insérer un programme de régime en ligne entier dans ma réponse, mais je me sens assez à l'aise de vous recommander un tel programme que je connais assez bien parce que je l'ai développé :)

Voici son adresse :

http://bantadiet.com

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me recontacter.