Question Bonjour, j'ai deux questions, mais j'ai pensé que je devrais d'abord vous donner un peu de contexte :
J'ai 21 ans, je pèse 130, je mesure 5'5 et je souffre de polyarthrite rhumatoïde. Je me marie le 21 octobre 2006... Je suis allée essayer ma robe à nouveau aujourd'hui et il semble que j'ai pris du poids... Je ne sais pas pourquoi. Je fais de l'exercice aérobique 5 jours par semaine pendant au moins une heure, je surveille ce que je mange... en fait, j'ai calculé qu'en moyenne je ne consomme pas jusqu'à 1 000 calories par jour (peut-être 800). Mon corps a changé ces derniers temps. Je reçois plus de poussées d'arthrite que la normale, et j'ai l'impression d'avoir pris tellement de poids... Quoi qu'il en soit, je pensais essayer le régime Zone. Je suis un étudiant, alors pensez-vous que ce régime est réalisable avec ça ? Aussi, pensez-vous que c'est un bon régime pour quelqu'un avec des rhumatismes ?
Je sais que c'était beaucoup d'informations, mais j'apprécie votre réponse et toute idée que vous pouvez donner.
Merci
Répondre Chère Clarisse,
J'ai entendu des avis de médecins réputés selon lesquels, parmi tous les régimes actuellement populaires, seul l'homme de Néanderthin peut soulager la polyarthrite rhumatoïde et les maladies auto-immunes.
Cependant, un trop grand nombre de mes clients ont signalé que leur arthrite s'était considérablement améliorée avec Atkins et Banta (Banta est maintenant en ligne et gratuit :http://bantadiet.com) - y compris moi-même avec ma fibromyalgie. Le fait est que les régimes pauvres en glucides qui sont plus stricts que la zone semblent agir contre l'inflammation. D'autre part, le Dr Agatson insiste sur l'utilisation de suppléments d'oméga-3, vous pouvez en bénéficier sans aucun doute.
Maintenant, en ce qui concerne la commodité de Zone pour un étudiant. À moins que vous ne puissiez vous permettre la livraison à domicile de leurs repas, ce n'est pas trop prometteur.
Pourquoi n'iriez-vous pas faire le tour du Banta, ce n'est pas trop compliqué côté commodité.
Enfin, votre poids ne semble pas excessif. Vous faites peut-être de la rétention d'eau, sans grossir. Dans ce cas, vous découvrirez si c'est vrai en une semaine sur Banta.
N'hésitez pas à me poser d'autres questions. Vous pouvez utiliser notre formulaire de contact sur http://dietandbody.com/mfeedback.html
Tanya Zilberter, PHD
