hé

Question
Combien de poids perds-tu les 2 premières semaines avec le régime Atkins ? merci !

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J'ai un article avec un graphique, à partir duquel vous verrez que différentes personnes perdent du poids à des rythmes différents. Vous pouvez le voir sur :

http://www.dietandbody.com/article1022.html

Le fait est que le Dr Atkins a laissé incertain un élément très important de la cétose :les grammes de protéines. Sur Atkins, vous êtes autorisé à consommer autant de protéines que vous le souhaitez, mais en fait, environ la moitié de celles-ci seront converties en glucides. Puisqu'il est impossible de déterminer la quantité de protéines par rapport aux matières grasses consommées par différents régimes, on ne sait pas combien de poids ils perdront.

J'espère que ça aide,

Tanya Zilberter, PhD