Question Soutenez-vous cette approche? Tous les corps humains ne fonctionnent-ils pas de la même manière ? J'ai l'impression que notre médecine ignore tout trait de personnalité et s'en passe très bien. Ai-je tort?
Répondre Cher Jonas,
Je suis d'accord et pas d'accord avec vous concernant la médecine occidentale. D'accord sur le fait qu'il ignore les traits de personnalité, mais fortement en désaccord sur le fait qu'il se porte très bien. Il le fait en effet dans les domaines où notre corps fonctionne un peu comme des mécanismes. Il fait de son mieux en cas d'urgence et de chirurgie, ainsi qu'en cas d'infections graves.
Cependant, je ne le vois pas faire suffisamment bien quand il s'agit de choses plus subtiles, sur lesquelles reposent la santé et le bien-être optimaux. Certains aspects de la régulation du poids corporel appartiennent à cette catégorie.
Parce que si nous étions tous nourris par sonde avec une "nourriture" équilibrée, liquide et insipide et que nos dépenses énergétiques étaient bien contrôlées, etc., alors, probablement, il ne serait pas nécessaire de tenir compte de la personnalité.
Mais nous sommes nourris et engagés dans toutes sortes d'activités, et avons toutes sortes de préférences alimentaires, etc., donc notre comportement alimentaire est un trait personnel. Logiquement, cela devrait influencer la façon dont nous contrôlons (ou échouons à contrôler) notre poids corporel.
Je ne suis pas très expérimenté dans ce domaine, mais je peux vous recommander de faire un test de personnalité diététique et de voir ce qui se passe. Vous pouvez y accéder ici :
http://dietandbody.com/updates/nfblog/?page_id=196
J'espère que ça aide,
Tanya Zilberter, PhD
