Question Merci d'avance de répondre à cette question pour moi.
Il y a un an en février j'avais un VSG. J'ai perdu beaucoup de poids mais je n'ai toujours pas atteint mon objectif. Je bois ma boisson protéinée chaque matin et m'assure d'y mettre des fibres. C'est ici qu'intervient ma question.
J'ai des problèmes avec mes selles. Mon corps ne gère pas cette partie de la digestion comme il le faisait avant la chirurgie. C'est comme s'il n'y avait aucun sentiment d'urgence ou le facteur de force de l'élimination. À la sortie de l'hôpital, mon chirurgien m'a donné des émollients fécaux. Je n'avais aucune idée de la raison derrière les adoucisseurs jusqu'à la première fois où j'ai dû aller aux toilettes. Je ne conseillerais pas de prendre cela chaque jour comme on m'a dit de le faire. Cela rend tout d'autant plus difficile à sortir. C'est très très collant, comme de la pâte.
J'ai commencé à boire du jus de pruneau tous les soirs et pendant un certain temps, les choses semblent s'arranger. Seulement, je suis diabétique et mon taux de sucre a explosé, alors j'ai dû arrêter d'en boire. Je mange aussi beaucoup de légumes verts et de haricots! Donc je ne sais pas quoi faire d'autre.
Question :Que puis-je faire pour avoir des selles régulières ?
Merci encore!
Éthel
Répondre Éthel,
Je pense que vous décrivez la constipation plutôt que des selles trop molles. Je peux vous donner quelques conseils généraux, mais c'est vraiment le genre de chose à discuter avec votre chirurgien car il n'y a pas de bonne réponse unique qui convienne à tout le monde - quel que soit le plan intestinal que vous commencez, il doit être suivi et revérifié lors d'une discussion personnelle en direct dans cas il ne fonctionne pas.
D'une manière générale, la constipation est assez courante pour tous les types de chirurgie bariatrique, car les patients ont tendance à être légèrement déshydratés et ils consomment moins de nourriture en raison d'une alimentation globale plus petite. Pour que les intestins fonctionnent facilement, le corps a besoin d'abord de BEAUCOUP DE LIQUIDE et d'autre part de VRAC DE FIBRE.
Donc, mon premier conseil est de boire beaucoup de liquide afin d'être bien hydraté tout le temps, même au réveil. Boire 64 onces par jour est un bon point de départ, mais ce qui est vraiment important, c'est de surveiller la fréquence et l'apparence de votre urine - si vous êtes bien hydraté, vous "urinerez" fréquemment et votre urine sera de couleur claire, pas jaune ou foncé.
Une fois que vous êtes bien hydraté, vous bénéficierez probablement de la prise de fibres supplémentaires. Dans la pratique, un patient après une chirurgie de perte de poids ne peut pas obtenir suffisamment de fibres alimentaires pour aider les intestins à bien fonctionner (et beaucoup de fibres sont féculentes, donc cela fonctionne contre la perte de poids de toute façon), il est donc utile de prendre des fibres supplémentaires sous forme de poudre. Metamucil est l'ancienne veille, mais la plupart des gens trouvent que Benefiber est plus facile à mélanger et à avaler.
Encore une fois, je vous recommande de vérifier ce plan avec votre chirurgien et de planifier un suivi avec lui sur votre fonction intestinale.
Bonne chance!
Dr JP
