Graisse du ventre

Question
Salut Laurent. J'ai commencé un voyage de perte de poids vers mars 2011, mon poids étant alors de 323 livres. En ce moment, je pèse 164 livres et je me sens mieux que jamais. Ma seule véritable préoccupation est qu'après avoir perdu environ 150 livres, mon estomac ressemble maintenant à un ballon dégonflé. Je veux dire, je veux perdre quelques kilos de plus, mais je ne vois tout simplement pas être débarrassé d'avoir l'air plus gros que je ne le devrais dans ce domaine. Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour maigrir dans ce domaine spécifique, ou un moyen de modifier mon alimentation pour mieux répondre à mes besoins ? N'ayant que 19 ans, c'est un peu décourageant de voir mon corps encore comme ça après ce que j'ai fait. Merci d'avance!

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Salut Joseph

Je voudrais d'abord vous féliciter pour le poids que vous avez perdu. Joseph, il existe de nombreuses façons de réduire l'excès de peau en perdant beaucoup de poids. Votre génétique personnelle et la durée pendant laquelle votre peau était dans cet état jouent également un rôle. Une autre chose qui affecte la quantité de récupération dont votre peau est capable est votre âge. J'ai lu que vous avez dix-neuf ans, ce fait est donc en votre faveur. Joseph à votre âge, votre peau rebondira beaucoup plus qu'une personne dans la trentaine ou la quarantaine. Voici une liste de façons d'augmenter le potentiel de récupération de votre peau.

Hydratation
Nutrition
Exercice de résistance
Réduction de la graisse corporelle
Exfoliant
Crèmes raffermissantes
Chirurgie plastique (dernier recours)

Tous ces éléments aideront à ramener cette zone là où vous le souhaitez. N'oubliez pas qu'il n'a pas fallu un jour ou trois mois pour en arriver là, alors laissez-vous suffisamment de temps pour que les thérapies non chirurgicales fonctionnent avant même d'envisager une intervention chirurgicale. Joseph, merci d'avoir écrit et j'espère que grâce à la discussion que nous avons eue ici aujourd'hui, j'ai pu vous aider. Je vous souhaite le meilleur et n'oubliez pas de donner une chance aux alternatives avant d'envisager une intervention chirurgicale.

Larry