Question Salut! Je suis une jeune fille de 17 ans, d'origine sud-asiatique. J'ai remarqué qu'au cours des deux derniers mois, mes cheveux ont commencé à tomber rapidement et maintenant j'ai un "point chauve" - où mes cheveux considérablement longs s'effondrent pour révéler le cuir chevelu dont mes amis plaisantent. Ils ne le font que pour plaisanter mais je suis gêné! Je n'ai rien fait d'extraordinaire récemment, j'ai toujours veillé tard pour finir mes devoirs et mes projets, j'ai toujours été un mauvais mangeur, mais ce n'est que maintenant que mes cheveux ont commencé à tomber autant.
Mon poids varie entre 38 et 42 kgs, et mon alimentation un jour habituel est la suivante :
Petit déjeuner :bol de lait et cornflakes
Déjeuner :une poignée de riz et de curry OU un roti et des légumes.
Snack :Une omelette, un verre de lait, et parfois des biscuits
Dîner :Roti et nutella (pâte à tartiner au chocolat) ou légumes.
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Quelle pourrait être la raison de la calvitie? Mes nuits tardives, mon manque d'exercice ou ma mauvaise alimentation - ou peut-être une utilisation intensive de produits capillaires ? Je n'utilise que du shampoing et de l'après-shampooing, deux fois par semaine. J'utilise rarement d'autres produits sur mes cheveux. Donc je ne pense pas que ce soit la raison.
Avez-vous des suggestions pour améliorer mon alimentation ? Qu'est-ce qui aide à la croissance des cheveux?
Toute aide serait très appréciée!
Répondre Les principales raisons de la perte de cheveux sont les déséquilibres hormonaux, le stress physique et émotionnel et la génétique.
Les niveaux fluctuants d'hormones peuvent monter et descendre pour diverses raisons, y compris les conditions thyroïdiennes qui peuvent entraîner la perte de cheveux. Le stress physique de certaines maladies telles que le diabète et le lupus peut également provoquer la chute des cheveux. La perte de cheveux est l'un des symptômes de faibles hormones thyroïdiennes (hypothyroïdie), et estime qu'environ 10 % des femmes américaines souffrent de cette maladie. Si quelqu'un de votre ascendance familiale - homme ou femme - est devenu chauve prématurément, vous êtes génétiquement prédisposé à la calvitie.
Perte de cheveux causée par une inflammation et/ou des problèmes de cuir chevelu ou dermatologiques :Parfois, un cuir chevelu endommagé peut se manifester par une perte de cheveux. Pour avoir des cheveux sains, profondément ancrés dans votre cuir chevelu et correctement nourris, vous devez avoir un cuir chevelu propice à cela. De nombreux problèmes dermatologiques peuvent provoquer l'excrétion, notamment la teigne, les pellicules sévères, les infections à levures, le candida ou une irritation qui provoque une inflammation.
Bonne chance
Larry
