Fer, zinc, niacine, yohimbine

Question
Je suis une femme de 23 ans et je recherche une multivitamine qui contient bien sûr toutes les vitamines dont j'aurais besoin, mais je n'en trouve pas une qui contient également du fer, du zinc, de la niacine et du yohimbe. Bien sûr, je voudrais aussi de la vitamine, de l'A-B-C et d'autres vitamines diff.. mais celle que je prends actuellement (centrum) ne contient pas de niacine et de yohambe.

Merci!

Répondre
Chère Alla,

Le "Centrum Select 50+" contient du fer, du zinc et de la niacine.

Le Yohimbe n'est pas une vitamine, c'est une plante dont l'écorce contient de la Yohimbine, un alpha-2-bloquant adrénergique provoquant une dilatation de toutes les artères mais une constriction des veines et des artères alimentant le cœur, il doit donc être utilisé avec prudence. Il est vendu sous forme de plante ou d'extrait purifié par de nombreux marchands vendant des suppléments.

Tanya Zilberter